側(cè)拐弧圈球要領(lǐng)？要求1、拉側(cè)旋弧圈一定要使球側(cè)旋力強(qiáng)，具有向側(cè)前方拐的沖力。2、應(yīng)具備連續(xù)拉的能力，包括連續(xù)拉側(cè)弧，或變化拉不同種類的弧圈球…3、比賽中，應(yīng)靈活運(yùn)用，避免一味地盲目拉側(cè)旋弧圈球。2動作

側(cè)拐弧圈球要領(lǐng)？

要求

1、拉側(cè)旋弧圈一定要使球側(cè)旋力強(qiáng)，具有向側(cè)前方拐的沖力。

2、應(yīng)具備連續(xù)拉的能力，包括連續(xù)拉側(cè)弧，或變化拉不同種類的弧圈球…

3、比賽中，應(yīng)靈活運(yùn)用，避免一味地盲目拉側(cè)旋弧圈球。

2動作要點

1、揮拍路線應(yīng)由后下方先向右側(cè)前方，再向左前上方用力摩擦球。

2、引拍位置略低于拉前沖弧圈，手腕要放松，注意蹬腿和轉(zhuǎn)動腰、髖的動作，以加大拉側(cè)旋的力量。

側(cè)拐弧圈球要領(lǐng)？

正手的側(cè)兜弧圈球在削球運(yùn)動員中運(yùn)用的比較多，主要是退臺之后在正手連續(xù)削球中改變一下?lián)羟蚬?jié)奏，帶有一定的進(jìn)攻性質(zhì)。侯英超和其他削球手不同的是在比賽中以正手的側(cè)兜弧圈球為主，而且可以兜出很強(qiáng)的側(cè)旋球，這次全錦賽能夠有這么優(yōu)異的表現(xiàn)，正手的側(cè)兜弧圈球給對方的反攻和防守都帶來足夠的壓力。

側(cè)兜弧圈球和反拉弧圈球相比，難度要低一點，反拉弧圈球自己主動發(fā)力更多一點，回球速度快，側(cè)兜弧圈球借力的成分多一些，持球的時間更長，但球速要慢一些，所以在兜弧圈球的時候一般都加上側(cè)旋，讓球落臺后有一個側(cè)拐，給對方的回球增加很多難度。我們在看比賽的時候有時候侯英超也會向上兜，這樣讓球落臺后有一個前拱，能夠頂住對方。

側(cè)兜弧圈球和中遠(yuǎn)臺拉球一樣，是在球的下降期處理來球，而擊球點更多是在身體側(cè)面偏前一點，但球和身體的距離要保證留有擊球的空間，在側(cè)兜弧圈球的時候板型要立一些，手腕內(nèi)收，擊球前的引拍更多是向側(cè)后方引拍，這樣可更充分的去摩擦球的側(cè)面，增加出球的側(cè)旋力度。

側(cè)兜弧圈球也要注意身體的配合發(fā)力，由于擊球是在下降期，所以拉球的時候除了去制造側(cè)旋，更多的還要去制造弧線保證過網(wǎng)高度，這個和中遠(yuǎn)臺拉球也是一樣的，在拉球的時候身體重心下降腿部下壓，這樣拉球的時候身體重心就會有一個從下往上彈起的一個狀態(tài)，要利用身體的這個重心移動來給球制造一個弧線，更多是體會到用身體發(fā)力，這樣對下一板的銜接還原都有保證。

乒乓技巧正手弧圈球3種技術(shù)教學(xué)？

第一種，加轉(zhuǎn)弧圈球。加轉(zhuǎn)弧圈球是在拉球時，通過對球快速向前向上摩擦，使得乒乓球獲得極強(qiáng)的上旋旋轉(zhuǎn)，也就是我們經(jīng)常說的高吊弧圈球。由于乒乓球的大小變大，旋轉(zhuǎn)相比小球時代變?nèi)酰叩趸∪η蛞呀?jīng)運(yùn)用的越來越少。不過我們在處理削球以及追身加轉(zhuǎn)下旋球時，高吊弧圈球依然是最有效的進(jìn)攻方式。

第二種，前沖弧圈球。前沖弧圈球以速度快力量強(qiáng)著稱。前沖弧圈球是在拉球時，先大力撞擊乒乓球，然后再向前向上快速摩擦乒乓球。前沖弧圈球是大球時代的主流進(jìn)攻技術(shù)，我們在處理一般下旋球，上旋球和側(cè)旋球時都可以使用。如果能在球的高點期充分打磨乒乓球，我們可以拉出爆沖弧圈球。

第三種，側(cè)旋弧圈球。側(cè)旋弧圈球是指在打磨乒乓球時，拍型向內(nèi)勾，使得膠皮摩擦到球的側(cè)上部。這樣拉出的弧線又長又拐，使得對方不容易找到回球點。側(cè)旋弧圈球一般多用于中遠(yuǎn)臺相持對拉，在接一些旋轉(zhuǎn)比較強(qiáng)的側(cè)旋球時也是十分有效，可以更好的抵消側(cè)旋旋轉(zhuǎn)，提高回球質(zhì)量。