來月經(jīng)前能下水游泳嗎？來月經(jīng)時(shí)能不能下水游泳呢？女性在身體來月經(jīng)以前的幾天是可以根據(jù)身體的體質(zhì)情況進(jìn)行下水游泳的，但是女性在身體月經(jīng)期間是不要進(jìn)行下水游泳是比較安全的，女性的月經(jīng)期間進(jìn)行下水游泳是容易

來月經(jīng)前能下水游泳嗎？來月經(jīng)時(shí)能不能下水游泳呢？

女性在身體來月經(jīng)以前的幾天是可以根據(jù)身體的體質(zhì)情況進(jìn)行下水游泳的，但是女性在身體月經(jīng)期間是不要進(jìn)行下水游泳是比較安全的，女性的月經(jīng)期間進(jìn)行下水游泳是容易引起婦科炎癥感染，出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律等等疾病發(fā)生，注意月經(jīng)期間休息一段時(shí)間。

臨近經(jīng)期或者行經(jīng)期間，最好不要游泳或者盆浴。

月經(jīng)前期和經(jīng)期游泳，對(duì)人體健康確實(shí)有一定的影響；首先，如果泳池水溫比較低，會(huì)因?yàn)榈蜏卮碳ざ鴮?dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)或者習(xí)慣性痛經(jīng)加重、行經(jīng)不暢、經(jīng)期延長等情況出現(xiàn)；另外一個(gè)要考慮的因素是泳池水消毒是否徹底，否則有造成上行感染的幾率。

月經(jīng)來潮是正常女性的生理現(xiàn)象，經(jīng)前期、經(jīng)期、經(jīng)后期都需要特別注意，以免出現(xiàn)不必要的異常狀況而影響工作、學(xué)習(xí)和生活。月經(jīng)受腦垂體功能調(diào)節(jié)，同時(shí)也會(huì)受到情緒心情、工作學(xué)習(xí)壓力、環(huán)境氣溫、藥物等因素的影響；所以為了減輕或者避免出現(xiàn)經(jīng)前期緊張綜合征和其他情況，要適當(dāng)調(diào)整心情與工作量，注意保暖，自己操心、親人呵護(hù)，健康常伴！