不睡枕頭真的能改善駝背嗎？如果是平躺，會(huì)有一些作用。更好的方法是使用護(hù)脊床墊，也叫昂首床墊，它的頭部是斜面的，可以用來(lái)矯正駝背 的，它還有定制的枕頭送，可當(dāng)普通床墊使用的。請(qǐng)參考！不睡枕頭真的能改善駝

不睡枕頭真的能改善駝背嗎？

如果是平躺，會(huì)有一些作用。

更好的方法是使用護(hù)脊床墊，也叫昂首床墊，它的頭部是斜面的，可以用來(lái)矯正駝背 的，它還有定制的枕頭送，可當(dāng)普通床墊使用的。請(qǐng)參考！

不睡枕頭真的能改善駝背嗎？

人體的頸椎有一條自然的生理曲線，如果沒(méi)有枕枕，這條生理曲線將永遠(yuǎn)處于直線狀態(tài)。有兩種睡姿，仰臥和側(cè)臥。在側(cè)臥位時(shí)，不需要枕頭對(duì)脊椎的駝峰有一點(diǎn)影響。如果是后天形成的輕微駝背，平躺不用枕頭會(huì)有一些矯正效果。如果情況嚴(yán)重，它不會(huì)起作用。