自發(fā)性氣胸多久能完全恢復(fù)，要注意什么呢？自發(fā)性氣胸一個月左右就可以完全恢復(fù)，積極治療與預(yù)防。傷口盡量還不能做劇烈運動及跑跳，當(dāng)受到過度換氣、撞擊時，可導(dǎo)致肺泡壁的破裂形成氣胸，注意適當(dāng)鍛煉，注意休息，

自發(fā)性氣胸多久能完全恢復(fù)，要注意什么呢？

自發(fā)性氣胸一個月左右就可以完全恢復(fù)，積極治療與預(yù)防。傷口盡量還不能做劇烈運動及跑跳，當(dāng)受到過度換氣、撞擊時，可導(dǎo)致肺泡壁的破裂形成氣胸，注意適當(dāng)鍛煉，注意休息，積極治療與預(yù)防。

氣胸還能跑步嗎？有什么合適的運動方式？

氣胸的出現(xiàn)，可引起患者的肺部壓縮，無法發(fā)揮正常的呼吸功能，如果氣胸患者肺壓縮嚴(yán)重，遲遲得不到治療，可能影響肺功能，造成較大的損害，跑步是一項為很多人所鐘愛的運動，氣胸患者可以進行跑步鍛煉嗎接下來就為大家介紹一下。

患有氣胸跑步要謹慎，即使經(jīng)過保守治療，某些患者仍有一定的可能會復(fù)發(fā)。氣胸在康復(fù)后半年左右較好都不要做劇烈運動，跑步能免則免。

注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃蔬果，戒除煙酒。保證充足的休息，適度活動，不要過度勞累，預(yù)防感染，避免屏氣、舉重、大叫、劇烈咳嗽等動作，有助于傷口的愈合，早日恢復(fù)健康。

氣胸患者的注意事項：

1、盡量避免咳嗽，必要時給予止咳藥。

2、盡量減少活動，保持大便通暢，避免憋氣，必要時采取相應(yīng)措施。

3、飲食護理，多吃高蛋白飲食，不挑食，不偏食，適當(dāng)粗纖維素食物。

4、氣胸恢復(fù)后1個月內(nèi)避免劇烈運動、舉重、提重物等。

5、應(yīng)該預(yù)防上呼吸道感染，避免嚴(yán)重咳嗽，引起氣胸復(fù)發(fā)。應(yīng)停止吸煙和飲酒，因為吸煙會引起支氣管痙攣、分泌物增多、粘膜上皮損傷、鱗狀上皮化生、毛發(fā)脫落、腺體肥大和增生。煙霧中含有醛類、氮氧化物等毒素，可刺激呼吸道黏膜炎癥，引起咳嗽、痰濁，誘發(fā)和加重哮喘發(fā)作，因此絕對要戒煙戒酒。防止咳嗽引起氣胸病情加重。

由上文所述，氣胸患者應(yīng)盡量避免咳嗽，戒煙，戒酒來防止呼吸道感染而引起咳嗽，在氣胸恢復(fù)后的一個月，避免劇烈運動，舉重。因此氣胸患者是不可以跑步的，在患者確定完全恢復(fù)后或是不再有復(fù)發(fā)的隱患時，才可以適當(dāng)?shù)倪M行戶外運動，并且逐漸增加運動量。

這個確實還不好說。不知道原先患氣胸的時候找到致病因素沒有。 如果沒有找到致病因素，也沒有采取相關(guān)的藥物治療，建議還是不要參加軍訓(xùn)。因為劇烈的運動是可以引起氣胸的復(fù)發(fā)的。