瑜伽去哪里學(xué)比較好？不同階段的從業(yè)者有不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)場所。首先，對于初學(xué)者誰不 他們不想投入太多的預(yù)算，可以在健身房上大班瑜伽課。好處是課程一般不單獨收費，而是包含在健身房會員卡權(quán)益中；缺點是大

瑜伽去哪里學(xué)比較好？

首先，對于初學(xué)者誰不 他們不想投入太多的預(yù)算，可以在健身房上大班瑜伽課。

好處是課程一般不單獨收費，而是包含在健身房會員卡權(quán)益中；

缺點是大班學(xué)生多，老師可以 不能照顧到所有不同層次的從業(yè)者。

第二，對于初學(xué)者誰不 如果你不在乎預(yù)算，你可以找一個專門的瑜伽俱樂部來上課。

好處是一般瑜伽會所的老師都比較專業(yè)，會有很多小班，老師可以照顧到每一個練習(xí)者；

缺點是瑜伽會所的費用比健身房高很多。如果不是自由職業(yè)或者全職瑜伽練習(xí)，整天在俱樂部里安排課是沒有意義的，因為你只能趕上早上的課和晚上下班后的課。

第三，對于高級中級練習(xí)者，可以在全國瑜伽聯(lián)盟認(rèn)可的瑜伽學(xué)?；蛘咂渌麢?quán)威瑜伽認(rèn)證機(jī)構(gòu)找認(rèn)證課程。

好處是練習(xí)者可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)瑜伽體式以外的瑜伽課程，比如調(diào)息、冥想、歌唱以及瑜伽的哲學(xué)體系；

缺點是一般認(rèn)證課程需要全天參加幾天甚至一個月，有全職工作的從業(yè)者很難安排時間。

4.對于想追根溯源的進(jìn)階練習(xí)者，可以去Rishik

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