請問下專業(yè)人士、山地車和公路車相比哪個爬坡比較輕松些，坡比較長，比較陡，但是我又追求速度，謝謝？的山地車爬坡性能更好，主要看傳動比范圍。一般山區(qū)至少三檔，而入門級公路都是兩檔，傳動比范圍可能更小。山地

請問下專業(yè)人士、山地車和公路車相比哪個爬坡比較輕松些，坡比較長，比較陡，但是我又追求速度，謝謝？

的山地車爬坡性能更好，主要看傳動比范圍。一般山區(qū)至少三檔，而入門級公路都是兩檔，傳動比范圍可能更小。山地自行車在平坦的道路上騎起來更輕便。山地車最初不是為普通道路設(shè)計的?，F(xiàn)在市面上的山地車都是簡化版的山地車。山地車運動真的是在山里騎行，屬于一種極限運動。

極限山地自行車怎么樣？

極限車的性價比還是比較高的。質(zhì)量也不錯。

TRINX)X1山地車定位于山地娛樂的入門級。全車配備禧瑪諾M315液壓剎車系統(tǒng)，雙氣室分段鎖止避震前叉，禧瑪諾ALTUS M370變速系統(tǒng)，孟浩齒板，NOVATEC雙林花鼓，CST鄭新輪胎，三抽輕量化鋁合金車架，不含12.1kg腳平衡。

22速山地車爬坡費勁嗎？

的山地車很難爬，22速山地車的速比差更小，可以根據(jù)自己的體力調(diào)整得更多更細(xì)，更適合對速比要求更多的地形，比如山路或者崎嶇的地形。無論是在平坦的道路上，森林道路上還是在爬山，你都需要根據(jù)自己的體力調(diào)整適合自己的檔位，這樣你就贏了 騎車時不要太累。這就是變速自行車的優(yōu)勢。

45度的坡你能爬上嗎?粗略計算普通24速山地車可能爬上的最大坡度，歡迎拍磚？

也依賴于坡度為45度的斜坡。如果距離在十幾米以內(nèi)，估計會沖上去。個人感覺長的話，20%以上距離的坡，大部分人和車都不容易上。20度到30度之間估計是普通車的極限了。除了考慮動力輸出，還要考慮車的問題。如果車上陡坡，肯定會把車把抬起來。到時候重心后移，不是能不能騎而是會不會騎。

什么是極限自行車運動？

玩極限運動的自行車叫極限自行車。

極限自行車運動極限自行車運動是指騎行者騎著極限自行車跳過障礙物的運動。種類很多，其中攀巖和街頭攀巖最具代表性。這項運動起源于20世紀(jì)70年代的歐洲，最初是由障礙摩托車演變而來。簡單來說，就是騎著經(jīng)過特別改裝的自行車，熟練而平衡地跨越各種人工或自然障礙，主要包括平衡、跳躍、滑行、攀爬障礙物、旋轉(zhuǎn)身體等動作。是最具觀賞性的極限運動之一。

極限自行車運動是由美國私人教練和極限運動員JOHNNYG在20世紀(jì)80年代發(fā)起的。這是一項獨特而充滿活力的極限運動，融合了音樂和視覺效果。它繼承了公路賽車的刺激運動模式和各種姿勢，消除了賽車的不安全因素，打破了天氣的限制，使整個比賽更加靈活主動。參與者可以調(diào)整坡度、阻力、速度等。根據(jù)自己的情況和課堂需要，從而改變運動量，搭配酷炫的音樂和flash。燈燈，在教練的帶領(lǐng)下，馳騁成汗流浹背的 "脂肪 "旅行。

極限騎行克服了戶外駕駛的所有缺點后，由于技術(shù)的進(jìn)步，成為了一種既能讓全身得到鍛煉，又簡單易學(xué)的有氧運動。適合15到50歲的人。但由于華麗的燈光和高分貝的音樂，選擇動感單車的人群集中在20歲至35歲之間，多為年輕白領(lǐng)。

極限騎行會消耗很多能量，出很多汗。同時也增強(qiáng)了你腿部的力量，美化了你下肢的形狀。極限自行車運動是健身房里一項受歡迎的有氧運動。隨著音樂和燈光，運動員模仿各種運動，如爬山和快速騎自行車，非常有趣。所以極限騎行需要很強(qiáng)的腿部力量來練習(xí)。

特性

極限騎行最大的特點就是讓你覺得可以立刻釋放身體儲備了很久的能量，產(chǎn)生成就感。運動前一定要熱身五分鐘，然后根據(jù)個人人力調(diào)整車的阻力和轉(zhuǎn)數(shù)，模擬上下坡和原地行走等動作，鍛煉耐力，消耗大量脂肪；最后五分鐘的放松練習(xí)，讓線條更加纖細(xì)優(yōu)美。四十分鐘的極限騎行可以消耗400 ~ 500卡路里，相當(dāng)于一個半小時的長跑。不僅能減脂，還能提高心肺功能。

極限騎行用的道具看起來和我們平時騎的沒什么區(qū)別，但是它的座位、手柄、速度都可以根據(jù)我們的身體比例來調(diào)節(jié)。和安全腳套總是固定在踏板上，所以你不 I don’我再也不用擔(dān)心安全了。雖然動感單車是簡單的原地騎行訓(xùn)練，但也需要模擬很多不同的動作，比如上坡、下坡、比賽、快速前進(jìn)等。，再加上動感的音樂、煽動性的口號和教練鼓舞人心的眼神，讓原本枯燥的運動變得更加有趣。跟著車手們的吶喊，用激情的音樂和伴奏釋放自己的激情，同時也能緩解一天中來自四面八方的壓力，沉浸在運動的快樂中。