打完乒乓球眼花是為什么 乒乓球訓(xùn)練影響視力嗎？
乒乓球訓(xùn)練影響視力嗎？打乒乓球?qū)ρ劬](méi)有傷害，但運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意避免眼睛磕傷。打乒乓球?qū)ρ劬τ幸?，特別是對(duì)學(xué)齡兒童，可以促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)。而且在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，眼睛由遠(yuǎn)及近交替看球面，有利于眼睛睫狀肌的調(diào)節(jié)和放松
乒乓球訓(xùn)練影響視力嗎？打乒乓球?qū)ρ劬](méi)有傷害，但運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意避免眼睛磕傷。打乒乓球?qū)ρ劬τ幸?，特別是對(duì)學(xué)齡兒童，可以促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)。而且在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，眼睛由遠(yuǎn)及近交替看球面，有利于眼睛睫狀肌的調(diào)節(jié)和放松，可以緩解視疲勞，抑制近視的增長(zhǎng)。
同時(shí)，乒乓球是一項(xiàng)比較溫和的運(yùn)動(dòng)，不會(huì)對(duì)眼球造成劇烈震動(dòng)，碰撞和外傷的概率較小。
我朋友近視500多度。如果我練乒乓球會(huì)有什么效果？