類風(fēng)濕患者可以跑步，也可以調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)。但一定要注意，跑步不能太快，只能慢跑，放松。如果你感到疼痛，你可以停止跑步，改為散步。對(duì)于風(fēng)濕部位，運(yùn)動(dòng)后可以適當(dāng)按摩，要注意保暖。以前每年春秋兩季關(guān)節(jié)都疼，但是運(yùn)

類風(fēng)濕患者可以跑步，也可以調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)。但一定要注意，跑步不能太快，只能慢跑，放松。如果你感到疼痛，你可以停止跑步，改為散步。對(duì)于風(fēng)濕部位，運(yùn)動(dòng)后可以適當(dāng)按摩，要注意保暖。以前每年春秋兩季關(guān)節(jié)都疼，但是運(yùn)動(dòng)了兩年(每天步行兩公里，慢跑里)，基本就不疼了。

內(nèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎慢跑發(fā)現(xiàn)腳關(guān)節(jié)腫脹疼痛？

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如果腳部關(guān)節(jié)有腫脹和疼痛，就不應(yīng)該慢跑?；颊邞?yīng)注意休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。他們可以根據(jù)病情使用藥物活血消腫，需要理療或針灸治療。也可以使用非甾體類藥物和抗風(fēng)濕藥物。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;的建議。