蛙泳為什么每次抬頭都蹬腿？ ;蛙泳踢腿是推動(dòng)身體向前。事實(shí)上，在手臂向外劃水后，頭部露出水面換氣。這時(shí)候腿不要?jiǎng)樱却^部潛入水中，雙臂向前伸展時(shí)踢腿，踢腿后雙腿入水并攏，減少水阻力，使身體呈流線型

蛙泳為什么每次抬頭都蹬腿？

;蛙泳踢腿是推動(dòng)身體向前。事實(shí)上，在手臂向外劃水后，頭部露出水面換氣。這時(shí)候腿不要?jiǎng)?，等待頭部潛入水中，雙臂向前伸展時(shí)踢腿，踢腿后雙腿入水并攏，減少水阻力，使身體呈流線型。

蛙泳每次抬頭都要踢腿，要在練習(xí)中糾正。

蛙泳抬頭時(shí)腳的位置？

游蛙泳時(shí)，一般是雙腿抱水，蹬水時(shí)抬頭換氣。無論什么時(shí)候腿、腳和身體始終在一條水平線上，都是直的。腿帶水，腳帶水，切不可傾斜，在水中要始終與身體保持一致。所以只有這樣身體才能不斷前進(jìn)。

蛙泳抬頭時(shí)腳的位置？

當(dāng)你抬頭時(shí)，你的腿是縮回的。

記得游蛙泳:手和腿的動(dòng)作是交錯(cuò)的。蛙泳抬頭換氣時(shí)，雙腿收縮，準(zhǔn)備踢腿(就像青蛙在陸地上準(zhǔn)備下一次起跳)。

當(dāng)

蛙泳抬頭時(shí)腳的位置？

抬起頭時(shí)，他的腳通常是直立的，他的手向下壓，這樣他就能浮出水面。

為什么蛙泳要先低頭后蹬腿？

這個(gè)問題很容易理解，因?yàn)樵谟瓮苡緯r(shí)，如果你不 不要先低頭再踢腿。會(huì)影響速度。抬頭踢腿會(huì)形成阻力。所以當(dāng)你低頭的時(shí)候，踢腿，你的身體只是在向前運(yùn)動(dòng)。當(dāng)你劃水時(shí)，抬起頭換氣。低頭再踢，動(dòng)作協(xié)調(diào)，配合默契，才能快。記住，踢腿的時(shí)候，一定要低著頭。

為什么蛙泳要先低頭后蹬腿？

毫無疑問，蛙泳是先低頭再踢腿。腿的動(dòng)作必須在弓的動(dòng)作之后。

在蛙泳中，如果動(dòng)作順序錯(cuò)誤或停止，身體將失去動(dòng)力，不僅可以 不游泳，但也更容易下沉。

為什么蛙泳要先低頭后蹬腿？

抬頭就要用力，所以蛙泳踢腿就是雙手劃水時(shí)低頭抬頭。

抬頭蛙泳為什么容易同手同腳？

-如果你的蛙泳手腳是同步的，那么當(dāng)你的屁股在水面上拱起時(shí)，你的頭必須在水中。這個(gè)姿勢(不是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳動(dòng)作)絕對(duì)沒有 "速度與智慧(沒有太大的前移)。所以只有按照標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳動(dòng)作慢慢理解和糾正，只要找到感覺，手腳就不會(huì)同步。

二、蛙泳連貫的動(dòng)作和相應(yīng)的技巧:

1.呼吸(屏氣)技巧:水中呼氣，鼻為輔，緩慢而輕地呼氣(吐水)；在水面上吸氣，以嘴為主鼻為輔，快速深吸氣。

2.蛙泳的一個(gè)連貫的動(dòng)作和技巧:劃手握水，抬頭吸氣，收手后收腿，——伸手換氣，猛踢腿，握水，——挺直身子，飄了一會(huì)兒。