跑步關(guān)節(jié)痛是什么原因？跑步時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛。主要考慮是最近跑步太多，導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)勞損明顯。不排除其他關(guān)節(jié)退行性疾病或骨質(zhì)疏松的可能。最好去醫(yī)院做個(gè)x光檢查，平時(shí)多注意休息，也可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)的藥。請(qǐng)跟隨醫(yī)

跑步關(guān)節(jié)痛是什么原因？

跑步時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛。主要考慮是最近跑步太多，導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)勞損明顯。不排除其他關(guān)節(jié)退行性疾病或骨質(zhì)疏松的可能。最好去醫(yī)院做個(gè)x光檢查，平時(shí)多注意休息，也可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)的藥。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;對(duì)特定藥物的建議。

腿部力量不足，膝關(guān)節(jié)壓力過大。建議多做深蹲。