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公路長跑鞋推薦？

通快iso 2是Sokoni s頂級緩震跑鞋，手感輕盈柔軟，富有彈性。黛安芬iso 2和光輪相比，重量輕很多，包裝略松，舒適度不如光輪，鞋面太透氣。夏天跑起來非常舒服，而且黛安芬iso 2非常防滑，遇到有水的路面完全不打滑，非常適合夏天的長途路跑。

適合公路跑步的跑鞋有哪些？

適合這個(gè)級別跑者的跑鞋有很多。根據(jù)經(jīng)濟(jì)水平，可以選擇適合自己的價(jià)格。

總的來說，亞瑟更值得推薦。

同時(shí)我覺得國產(chǎn)的跑鞋也很不錯(cuò)，比如李寧赤兔馬，維多跑鞋，不貴，很耐穿。

當(dāng)然，還有很多其他品牌，比如耐克等等，都還不錯(cuò)。

平底、輕便、柔軟的鞋子適合任何跑步。

你可能聽起來很困惑，不是嗎？;這不違背你通常的直覺嗎？阿倫 t那些昂貴的跑鞋，所謂的頂級跑鞋，廣告里電視上提到的優(yōu)秀跑鞋，適合運(yùn)動(dòng)員的跑鞋都是厚底的？唐 不都是強(qiáng)調(diào)減震緩沖的作用嗎？

我想說的是，這其實(shí)是一個(gè)工業(yè)社會(huì)，也是一個(gè)為了跑鞋這個(gè)噱頭的體育騙局。

想想我們古代的人類，他們都是光著腳跑著去抓獵物，甚至只在腳上套兩張皮，就能跑很久，沒有一個(gè)人因?yàn)榕懿绞軅昧伺懿较?。從本質(zhì)上講，人赤腳跑步是不會(huì)受傷的，因?yàn)橥壬嫌幸粋€(gè)天然的彈性彈簧，就是跟腱。

能在跑步中充分利用跟腱的同學(xué)，一定能最大限度的發(fā)揮自己的身體負(fù)荷和鍛煉規(guī)律來更輕松有效的跑步，遠(yuǎn)離傷痛。什么樣的鞋能充分利用跟腱的彈性？當(dāng)然是平底鞋、輕便鞋、軟鞋，因?yàn)檫@樣的鞋可以讓你的腳清晰地感受到你是如何落地的，然后讓你的身體鍛煉出調(diào)節(jié)的本能，而那些所謂的頂級跑鞋，正在慢慢影響你腳長的功能。

也許你不知道。;我不相信我說的話。你自己試試就好了。穿厚底跑鞋赤腳跑一會(huì)兒，感受一下腳是怎么著地的。