登山鞋如何選擇合適自己的鞋碼？要知道如何選擇登山鞋的尺碼，要考慮兩個因素:腳的大小和配套的襪子。腳會變大。登山鞋用于長途旅行、爬山、負重徒步等。這些艱苦的行走活動需要半個小時以上，雙腳開始發(fā)熱腫脹，強

登山鞋如何選擇合適自己的鞋碼？

要知道如何選擇登山鞋的尺碼，要考慮兩個因素:腳的大小和配套的襪子。

腳會變大。登山鞋用于長途旅行、爬山、負重徒步等。這些艱苦的行走活動需要半個小時以上，雙腳開始發(fā)熱腫脹，強度較大時，往往會有輕微的腫脹。另外，負重下山對你的腳也是很大的考驗。鞋子需要一定程度的寬松，以使你的腳能夠移動。如果它們大小剛好，或者鞋子很緊，走下山10分鐘，你的腳就會痛。所以登山鞋不能太小。

登山鞋配戶外襪都是中厚棉襪或者功能性戶外襪，有利于排汗和保護。你不應(yīng)該。;不要穿又滑又薄的尼龍襪。

登山鞋是什么?怎么選擇登山鞋尺碼？

登山鞋是一種戶外鞋。最初是根據(jù)登山活動的發(fā)展和普及，慢慢使用登山鞋的概念。想出去旅游什么的，根據(jù)不同的環(huán)境選擇不同的鞋子，就像不同的動物有不同的蹄、爪或者翅膀是很自然的。一雙適合自己的登山鞋，會讓走慣了大路的人像山羊一樣在巖石上跳躍。不過這樣的登山鞋真的很難找，相信很多登山愛好者也有同感。在眾多登山裝備中，學會一雙適合使用的登山鞋是最費苦心的事情。一般登山鞋比較適合復(fù)雜、陡峭、險峻的地形。如果你能 暫時不能準確了解環(huán)境的地形，你應(yīng)該選擇登山鞋到更高的水平，從而減少對你的腳的傷害，因為人 的腳在動。因為走在坡道上，很多時候腳的受力部位是不一樣的，所以在挑選出鞋子的時候要留有一定的余地。建議預(yù)留25px-37.5px理想情況下，穿上鞋后腳趾碰到鞋前端，腳后跟能碰到一根手指。摸起來有研磨感但不緊繃，可以減少在坡道上行走時對腳趾的傷害。

普通的登山鞋因為是皮的，要大一兩碼。如果是在高海拔地區(qū)，鞋子是塑料的，所以鞋子和正常的一樣大。

腳長26cm穿多少碼的登山鞋？

在

如果去登山，求問怎樣選擇適合自己的登山鞋？（請詳細告知喲）？

早期的登山前輩無法理解現(xiàn)代登山鞋的制鞋技術(shù)，會有這么多科技含量。

例如，特別設(shè)計的鞋子不僅可以保護腳和腳踝免受傷害。底部作為與崎嶇地面的緩沖，還可以減輕上下坡時對膝蓋的壓力和負擔。此外，它還具有保暖、防水、防滑的功能。

因此，選擇時需要考慮以下五點:

1.使用登山鞋

有三種款式的登山鞋:

(1)雪地鞋的特點是鞋身較高，鞋底較硬，鞋身一般增加冰爪的設(shè)計。

(2)登山鞋，高皮鞋，硬底，適合多日重攀登。

(3)登山鞋，重量輕，鞋底輕，支撐性比登山鞋小，更適合一天往返或周末旅行。

2.重量

你背負的重量越重，你選擇的鞋子就越重。相反，如果只是在郊區(qū)溜達，可以穿輕便的登山鞋，而不是穿笨重的登山鞋折磨腿腳。

登山鞋輕200克，就像登山包輕1公斤一樣。

行程的長短和攜帶的重量決定了鞋子的重量。

3.大小

你想買多大的？一般建議你買大一號的登山鞋，但是建議你帶習慣的登山襪和鞋墊一起試穿，這樣可以準確的測量出你適合的鞋墊和尺碼。

下午或晚上穿上試試，那時你的腳會微微發(fā)脹。

4.腳底

鞋底一般分為中底和外底。中底的主要作用是減震，一雙登山鞋的舒適性和耐穿性取決于中底的材質(zhì)。最后橡膠減震效果最差，但支撐性最好，最耐用，而柔軟輕便的材料減震效果更好，但使用壽命短，比如PU，被稱為環(huán)保鞋底。如果不經(jīng)常使用，會有水解的風險。EVA泡棉鞋底由于材質(zhì)輕軟，常用于跑鞋或運動鞋，但由于長期擠壓會變平。

大底以天然橡膠和合成橡膠為主流，鞋底有較深的刻痕和較大的顆粒，主要用于防滑和耐磨。

選擇登山鞋底是關(guān)鍵，不一定要從使用頻率的情況來選擇適合自己的鞋底。

如果經(jīng)常爬山重裝，一雙重量和支撐力都在中間的PU鞋底似乎是最好的選擇。你發(fā)現(xiàn)一旦鞋底的胎面不清晰，就像汽車輪胎的胎面太淺一樣，需要更換。

5.鞋體

登山鞋的防水功能和防水外套一樣重要。在山上穿過露水、溪流和積雪，可能會使登山鞋進水。只有一塊皮衣的鞋身防水最好，最耐用但也最重。不過現(xiàn)在的防水登山鞋內(nèi)層都有防水膜，輕便透氣防水的尼龍鞋是最好的選擇。