扭到腳十天后能跑步嗎(崴腳后一周可以跑步嗎？)
崴腳后一周可以跑步嗎？應(yīng)該根據(jù)自己的情況決定自己的運(yùn)動量。如果疼痛仍然明顯，不要 不要跑。如果沒有癥狀，也可以正常跑步。唐 不要過度運(yùn)動，以免誘發(fā)疾病。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體有好處，過度的運(yùn)動會損害身體健康
崴腳后一周可以跑步嗎？應(yīng)該根據(jù)自己的情況決定自己的運(yùn)動量。如果疼痛仍然明顯，不要 不要跑。如果沒有癥狀，也可以正常跑步。唐 不要過度運(yùn)動，以免誘發(fā)疾病。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體有好處，過度的運(yùn)動會損害身體健康。如果你身體不好，有心臟病，不要 不要做劇烈運(yùn)動。
我 我腳踝扭傷26天了，骨頭拍了照片沒什么問題。我 我一直在用藥，現(xiàn)在它 it’還是有點(diǎn)痛。