跑步機(jī)沒有減震裝置會(huì)不會(huì)不好?。颗懿綑C(jī)的減震系統(tǒng)一般，原理很簡單。如果你想在某個(gè)平面上保持運(yùn)動(dòng)，你需要這個(gè)平面有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性。如果穩(wěn)定性不好，不僅跑步效果不好，還容易造成傷病。所以所謂的減震系統(tǒng)都是噱

跑步機(jī)沒有減震裝置會(huì)不會(huì)不好啊？

跑步機(jī)的減震系統(tǒng)一般，原理很簡單。如果你想在某個(gè)平面上保持運(yùn)動(dòng)，你需要這個(gè)平面有相當(dāng)?shù)姆€(wěn)定性。如果穩(wěn)定性不好，不僅跑步效果不好，還容易造成傷病。

所以所謂的減震系統(tǒng)都是噱頭，效果是有的，但不會(huì)太大，主要靠跑者正確的跑步姿勢(shì)。

看了個(gè)跑步機(jī)沒減震影響大嗎就是家用？

你 你說的是跑步機(jī)下面的地墊，對(duì)嗎？It 還是要有一個(gè)的，可以保護(hù)地板。如果你家鋪的是地磚，還能起到防滑減震的作用。另外，如果住樓房，地墊可以隔音，不會(huì)影響樓下。