兩歲寶寶西蘭花胡蘿卜煮粥的做法？?jī)蓺q寶寶西蘭花胡蘿卜粥做法:首先準(zhǔn)備少量西蘭花和胡蘿卜，清洗干凈，胡蘿卜和玉蘭花切碎備用，然后準(zhǔn)備大米洗凈，水燒開(kāi)后加入大米，中火慢煮，然后倒入西蘭花胡蘿卜丁，煮5-8

兩歲寶寶西蘭花胡蘿卜煮粥的做法？

西蘭花胡蘿卜山藥怎樣做輔食？

8克胡蘿卜

西蘭花10克

山藥10克

嬰兒粥米飯25g

小米5克

適量的清水

幾滴核桃油

10個(gè)月寶寶補(bǔ)充山藥胡蘿卜西蘭花粥的步驟

第一步

山藥去皮切片，胡蘿卜切丁，嬰兒粥大米小米洗凈，一起放入鍋中，加水，按下煮粥鍵，一小時(shí)完成。

第二步

將西蘭花焯三分鐘。

第三步

切碎西蘭花。

第四步

放入鍋中，不蓋鍋蓋再煮一兩分鐘，滴幾滴核桃油。

西蘭花胡蘿卜山藥怎樣做輔食？

配料:西蘭花、胡蘿卜、鐵棍山藥、油、醬油、蠔油、干辣椒、鹽、十三香、蔥。

練習(xí)步驟:

第一步:胡蘿卜和山藥去皮切丁，西蘭花去皮切丁！

第二步，將西蘭花切成小花，將所有食材倒入鍋中，焯水，撈出，控干水分！

第三步，鍋中放入適量的油，爆香蔥姜末，爆香干辣椒，加入適量的十三香，加入適量的耗油醬油。將所有材料倒入鍋中，加入適量的鹽，翻炒！

西蘭花胡蘿卜山藥怎樣做輔食？

首先準(zhǔn)備西蘭花、胡蘿卜、山藥，去皮洗凈切片，入鍋蒸熟。

然后把它放進(jìn)攪拌機(jī)，加入一個(gè)雞蛋，打破它(根據(jù)你的寶寶 s的咀嚼能力，寶寶六個(gè)月會(huì)搗碎，八個(gè)月會(huì)顆?；?，把打碎的食材放進(jìn)容器里，然后用火蒸。煮好后可以加幾滴核桃油。營(yíng)養(yǎng)美味的蔬菜醬就做好了。

西蘭花胡蘿卜山藥怎樣做輔食？

先把鍋里的水燒開(kāi)，把西蘭花焯一下，水再沸騰的時(shí)候拿出來(lái)。

然后取西蘭花剁成粉備用，胡蘿卜和山藥去皮切碎，大米放入鍋中，加水，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮至軟爛，然后倒入胡蘿卜和山藥丁，攪拌均勻煮5-7分鐘至熟軟爛即可。

最后加入西蘭花粉煮熟，再加入幾滴黑芝麻牛油果油。

用西蘭花配胡蘿卜給孩子吃好嗎？

給寶寶用西蘭花配胡蘿卜也是有好處的，因?yàn)槲魈m花和胡蘿卜都是對(duì)人體有益的食物，但是也要注意不要讓寶寶一次吃太多。胡蘿卜和西蘭花應(yīng)該煮熟后再讓寶寶吃，以免引起寶寶 他的胃不舒服。也可以讓寶寶吃一些蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃等新鮮水果。