智能手環(huán)測血壓準確嗎？智能手環(huán)測得的數(shù)據(jù)并不準確，僅供參考。幾年前，智能手環(huán)還只是健身人士用來監(jiān)測運動數(shù)據(jù)的電子產(chǎn)品，但今天它的功能已經(jīng)延伸到了醫(yī)療領(lǐng)域。有些手環(huán)不僅可以檢測心率，還可以測量血壓，監(jiān)測

智能手環(huán)測血壓準確嗎？

智能手環(huán)測得的數(shù)據(jù)并不準確，僅供參考。

幾年前，智能手環(huán)還只是健身人士用來監(jiān)測運動數(shù)據(jù)的電子產(chǎn)品，但今天它的功能已經(jīng)延伸到了醫(yī)療領(lǐng)域。有些手環(huán)不僅可以檢測心率，還可以測量血壓，監(jiān)測血氧飽和度。但是這些智能手環(huán)測出來的數(shù)據(jù)準確嗎？

要理解這個問題，我們首先要知道血壓是什么。血壓是如何測量的？血壓，顧名思義就是血液的壓力，是指血液在血管腔內(nèi)流動時，單位面積作用在血管壁上的壓力，是促進血液流動的動力。血壓測量分為直接法和間接法。前者是一種有創(chuàng)檢查，在日常生活中很少使用。后者是我們常見的血壓計測量方法?？偟脑硎蔷植縿用}受到外界壓力的，使局部動脈的搏動停止，從而測量這一時期的血流壓力。

目前市面上看到的帶血壓測量功能的智能手環(huán)，基本都是用光電傳感器來測量血壓。光電傳感器可以收集我們手腕處的脈搏波，并對其進行分析，以估計我們的血壓值。但是經(jīng)過能量轉(zhuǎn)換和分析，會和血壓計有很大的偏差。

所以智能手環(huán)完全可以佩戴，可以記錄血壓，但是它的測量手指只能作為參考，不能直接作為診斷或者判斷病情的依據(jù)。如有不適或血壓異常，需及時就醫(yī)。

該內(nèi)容由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院二科郭楠副主任醫(yī)師審核。

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什么手環(huán)可以測血壓？

感謝悟空的邀請。我不 t認為目前沒有測血壓的手環(huán)，只能測心率。比如樂心品牌有一款智能手環(huán)，可以記錄行走的次數(shù)，運動消耗的卡路里，心跳，行走的公里數(shù)。

手環(huán)連接手機app藍牙后，還可以記錄晚上騎車和睡覺的時間。測量血壓需要專門的血壓計，血壓計需要儀器收縮和擴張。因為血壓記錄的是血管在壓力下的血流速度，需要覆蓋手臂很大的面積，簡單方便的手環(huán)一直無法收縮擴張。不過根據(jù)科技的發(fā)展，智能手環(huán)測血壓指日可待。

智能手環(huán)測量的心率血壓準確嗎？哪款比較好？

智能手環(huán)可以監(jiān)測心率，但是測血壓可能會有結(jié)果誤差，不建議使用。

隨著科技的發(fā)展，智能手環(huán)和智能手表有了很多監(jiān)測健康指標的功能，包括心率和血壓。就我個人而言，我也喜歡戴智能手表來監(jiān)測自己的心率。我發(fā)現(xiàn)結(jié)果是比較準確的，能反映身體能量消耗的一些指標。

但不建議使用手腕智能手環(huán)和手表測量血壓。同樣的道理，不建議使用腕式電子血壓計測量血壓。如果測量血壓，可以使用上臂式電子血壓計進行血壓測量，這也是國內(nèi)外高血壓指南所推薦的。測量血壓的方法。

其實在生活中，我個人推薦使用品牌電子血壓計測量血壓。測量血壓的時候一定要有心率這個指標，這樣可以同時監(jiān)測血壓和心率，對于高血壓的藥物調(diào)整有很大的幫助。同時可以佩戴智能手環(huán)測量心率、能耗、卡路里等指標。

相信隨著科技的發(fā)展，測量血壓和心率的儀器可能會更多。在琳瑯滿目的市場中，也請消費者謹慎選擇，不要被一些廠商的廣告營銷所誘導(dǎo)。