成人AV在线无码|婷婷五月激情色,|伊人加勒比二三四区|国产一区激情都市|亚洲AV无码电影|日av韩av无码|天堂在线亚洲Av|无码一区二区影院|成人无码毛片AV|超碰在线看中文字幕

怎樣保護健身器材 跑步機放室外怎么保護?

跑步機放室外怎么保護?跑步機是室內(nèi)健身器材,所以請不要 不要在戶外使用它們。如果你在陽臺上使用它們,一定要防止雨淋和暴曬。放置要干凈平整,注意防潮,注意不要將跑步機放置在厚地毯等物品上,以免影響跑步機

怎樣保護健身器材 跑步機放室外怎么保護?

跑步機放室外怎么保護?

跑步機是室內(nèi)健身器材,所以請不要 不要在戶外使用它們。如果你在陽臺上使用它們,一定要防止雨淋和暴曬。放置要干凈平整,注意防潮,注意不要將跑步機放置在厚地毯等物品上,以免影響跑步機底蓋的空氣流通。

日常保養(yǎng)

1.干凈的

定期清除灰塵,以保護部件的清潔。一定要清潔好跑帶兩側(cè)的部分,減少跑帶下方的雜物堆積。保證運動鞋干凈,避免帶異物到跑帶下面穿跑板和跑帶。你可以用肥皂和清潔布清潔跑步帶。不要使用清潔劑,每次使用跑步機后擦干手柄和跑帶上的汗水。

2、潤滑油的使用

在出廠前,跑步板和跑步帶之間已涂有防靜電潤滑油。建議普通用戶在機器運轉(zhuǎn)100小時后,在跑帶和跑板之間涂抹一次機器自帶的潤滑油。

3、運轉(zhuǎn)皮帶對中調(diào)整

為了讓跑步機更好的工作,我們需要將跑步帶調(diào)整到最佳狀態(tài)。因為我們在跑步的時候往往不會對左右腳施加同樣的力,所以有時候跑步帶會跑偏。如果跑步帶偏向右側(cè),順時針轉(zhuǎn)動右側(cè)的調(diào)節(jié)螺栓1/2圈,然后逆時針轉(zhuǎn)動左側(cè)的調(diào)節(jié)螺栓1/2圈。如果跑步帶偏向左側(cè),則相反。

4、對液壓桿的日常維護

為了延長液壓桿的使用壽命,每月應(yīng)加固一次,用扳手?jǐn)Q緊液壓桿上的螺絲,并用潤滑油潤滑液壓桿。

我們必須依靠每個人。;的意識。如果阿姨和爺爺用它來晾衣服,那就不行了。