腸胃不好，有些拉肚子，可以吃餃子嗎？餃子是日常生活中常見的面食。如果不是肉包子，患者可以適當吃一些。如果餃子里塞的肉多，患者就要少吃。肉類食物中脂肪含量相對較高，容易增加胃腸道負擔，加重患者腹瀉癥狀。

腸胃不好，有些拉肚子，可以吃餃子嗎？

餃子是日常生活中常見的面食。如果不是肉包子，患者可以適當吃一些。如果餃子里塞的肉多，患者就要少吃。肉類食物中脂肪含量相對較高，容易增加胃腸道負擔，加重患者腹瀉癥狀。腹瀉期間盡量吃一些清淡易消化的食物，以免感冒。

腸胃炎也要看是急性還是慢性。急性腸胃炎有很多禁忌，而慢性腸胃炎可以適當放寬。

胃腸炎急性期患者常出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食等癥狀。，而且他們的食欲明顯降低。此時應(yīng)遵從患者意愿，給予清淡飲食，如粥、面、蔬菜湯等?；颊咛幱谀c胃炎恢復期，此時，患者 s病情有所好轉(zhuǎn)，患者需要營養(yǎng)補充，但胃腸功能仍處于敏感階段，飲食以易消化、有營養(yǎng)的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如蒸雞蛋、瘦肉湯、魚湯、果汁、蔬菜汁等。并且盡量少吃多餐。

除了一般的健康飲食，對于腸胃炎患者來說，瓜果可以去皮，最好去皮后再吃；避免過早食用油炸、油膩、多纖維和寒硬食物；此時腸道仍處于重建的敏感期，吃不消化的食物容易增加胃腸道負擔，引起腹脹等消化不良癥狀。避免刺激性飲食，過早吃生冷辛辣食物，或暴飲暴食。這些刺激性的飲食習慣不利于腸道功能的恢復，恢復期應(yīng)盡量避免。

腸胃炎患者還需要注意微量元素的補充，比如鋅?；謴推诓∪瞬灰撕炔?、咖啡及各種飲料。尤其是唐 不要喝中藥，不要喝茶。雖然很多藥物都有殺菌作用，但其效果是敵友兼而有之，容易造成腸道菌群失調(diào)。