減10斤要吃幾盒國(guó)家批準(zhǔn)揚(yáng)州 三個(gè)月減10斤算快嗎？
三個(gè)月減10斤算快嗎？的回答是:不會(huì)太快。但很正常，不會(huì)給身體帶來(lái)不適。減肥的方法很多，因人而異。有些人在日常生活中缺乏自律，暴飲暴食，導(dǎo)致體重超標(biāo)，然后想盡辦法減肥，瘦得很快。其實(shí)這樣不好。減肥需要
三個(gè)月減10斤算快嗎？的回答是:不會(huì)太快。但很正常，不會(huì)給身體帶來(lái)不適。
減肥的方法很多，因人而異。有些人在日常生活中缺乏自律，暴飲暴食，導(dǎo)致體重超標(biāo)，然后想盡辦法減肥，瘦得很快。其實(shí)這樣不好。
減肥需要循序漸進(jìn)。