膝關(guān)節(jié)疼能跑步鍛煉嗎 膝蓋疼能不能繼續(xù)跑步？
你好，膝關(guān)節(jié)炎常見于中老年人，運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)過度，外傷，退行性變。不建議多做膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)，如跑、跳、蹲等。平時(shí)多注意保暖防止感冒，注意休息?？梢园茨?，燙傷，口服氨基葡萄糖，促進(jìn)恢復(fù)。
你好，膝關(guān)節(jié)炎常見于中老年人，運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)過度，外傷，退行性變。不建議多做膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)，如跑、跳、蹲等。平時(shí)多注意保暖防止感冒，注意休息?？梢园茨Γ瑺C傷，口服氨基葡萄糖，促進(jìn)恢復(fù)。