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跑步后右下腹痛幾天(跑步肚子右邊疼是怎么回事?)

我跑步后,腹部右側(cè)為什么疼?跑步后腹部右側(cè)疼痛,可能是因為強跑力導(dǎo)致的腹肌勞損。因為平時的飲食習(xí)慣,吃辣刺激腸道紊亂,跑步則加速腸道蠕動帶來的疼痛。右下腹疼痛也可能是闌尾炎引起的,具有轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛

跑步后右下腹痛幾天(跑步肚子右邊疼是怎么回事?)

我跑步后,腹部右側(cè)為什么疼?

跑步后腹部右側(cè)疼痛,可能是因為強跑力導(dǎo)致的腹肌勞損。因為平時的飲食習(xí)慣,吃辣刺激腸道紊亂,跑步則加速腸道蠕動帶來的疼痛。右下腹疼痛也可能是闌尾炎引起的,具有轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛的特點。另一種是泌尿系結(jié)石或感染,也可能引起右腹痛。去正規(guī)醫(yī)院做彩超檢查很有必要。

【一跑步右下腹就痛是怎么回事?】?

跑步時,右下腹疼痛,大部分是慢性闌尾炎的表現(xiàn)。因為跑步會引起腸道震動,而且會加速腸道蠕動,會刺激闌尾,引起疼痛。尤其是飯后跑步更容易引發(fā)闌尾炎。也有少數(shù)患者是盆腔炎等原因引起的。應(yīng)該盡快檢查和治療。

跑步肚子右邊疼是怎么回事?

跑胃右側(cè)疼痛考慮為急性膽囊炎、急性胰腺炎或十二指腸潰瘍引起的疼痛。如果右下腹疼痛,最常見的是急性闌尾炎。如果出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛等泌尿癥狀,就要考慮是否有尿路感染和結(jié)石引起的疼痛。

跑步過一會兒的時候右邊肚子疼?

;跑步一段時間后的右胃痛可能是劇烈活動刺激引起的胃腸痙攣,也可能是跑步引起的牽引痛。一般情況下,休息一會兒就好了,所以不要 不要緊張。建議你跑步的時候注意調(diào)整呼吸,均勻呼吸。如果長期不好,要去醫(yī)院檢查,及時治療。

我 我以前遇到過這種情況。一般這種情況只發(fā)生在我吃完飯跑步,然后休息2個小時,但還是會發(fā)生。感覺自己有意外收獲,一般都是空腹出去跑步。

跑步是一種受歡迎的健身,但有些人在跑步后確實會腹痛。事實上,造成這種情況的原因很多,痛苦的程度也不完全相同。

(1)其實跑步引起的腹痛大多不是病態(tài)的,主要是跑步時明顯氣短,短時間內(nèi)吸入較多冷空氣,會引起胃痙攣和腹痛。

(2)還有一部分人,跑前準(zhǔn)備不充分,沒有做好熱身運動。劇烈跑步可能會導(dǎo)致腹肌拉傷,問題不大。一般這種情況不需要特殊處理。注意跑步不要呼吸,跑前熱身可以避免腹痛。

(3)有的人跑步時會出現(xiàn)腹痛,可能是剛吃完飯就開始跑步,可能會導(dǎo)致腸胃等內(nèi)臟的震動。這種情況問題不大。以后注意不要飯后馬上運動,注意運動量和跑步速度的調(diào)整,循序漸進,避免出現(xiàn)這樣的腹痛癥狀。

(4)當(dāng)然,跑步時腹痛也可能是器質(zhì)性疾病的表現(xiàn),如慢性闌尾炎、慢性胃炎、消化性潰瘍等。

地方所以,如果在跑步過程中出現(xiàn)腹痛,要及時停止跑步。如果你還能 休息后癥狀不會減輕,你 d最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院體檢,尤其是做一個全面的消化系統(tǒng)檢查,檢查是否有器質(zhì)性疾病。如果檢查正常,不要 不要太擔(dān)心。以后注意掌握正確的跑步要領(lǐng)。