怎么打好籃球？1，很多人都會打籃球，現(xiàn)在的人也喜歡看別人打籃球。如果你想在籃球場上進球，你就得超過別人。這里有一些。2.第一件事是轉(zhuǎn)身過人，也就是在接近防守者時突然轉(zhuǎn)身，然后繼續(xù)前進。3.然后，當(dāng)你接

怎么打好籃球？

1，很多人都會打籃球，現(xiàn)在的人也喜歡看別人打籃球。如果你想在籃球場上進球，你就得超過別人。這里有一些。

2.第一件事是轉(zhuǎn)身過人，也就是在接近防守者時突然轉(zhuǎn)身，然后繼續(xù)前進。

3.然后，當(dāng)你接近對手時回來了，你突然放低身體，然后加速。

4.在籃下打球。如果你在籃下打球，你通常會在轉(zhuǎn)身的時候打回來，然后跳投。

5、運球，運球需要練習(xí)，這是你的功夫，需要時間。

怎么打好籃球？

籃球在是我個人最喜歡的運動。每次路過籃球場，看到伙伴們都在打球，手癢癢的。我打籃球已經(jīng)十多年了。讓 s今天和你討論幾點，如下:第一，作為初學(xué)者，你要的是建立對籃球的興趣，有興趣就會一點一點的練基本功。第二，平時多接觸籃球。多接觸一下，慢慢就有感覺了。這家伙很重要。第三，唐 別擔(dān)心，首先要熟練掌握拍球和運球；在球拍熟練的情況下，盡量換手拍，然后跑拍，在籃球場來回跑。剛開始跑來跑去是正常的，所以要多練習(xí)，不要。;不要害怕沮喪；第四，it 快到半場審判的時間了。這里給大家提個醒，注意二攻。懂得把握二次進攻的人，整場比賽拿到球和進球的機會會更多。二攻就是你把球投出去，一般人不會動，或者你打了籃板，想著把剩下的留給隊友。唐 不要這樣想，投球，你要不停的向前跑，進攻，也許搶籃板后你會更有優(yōu)勢拿到球。

如何打好籃球技巧？

1，運球打籃球第一技能

運球基本功:運球時重心要低而穩(wěn)，運球高度在腰部以下。用眼角看球，防止球碰到腳。你應(yīng)該熟練地用手穿越球，用手掌向下?lián)羟?，并?不要轉(zhuǎn)動手腕。好的運球技術(shù)應(yīng)該是球像 "粘住 "身體，它跟著你，而不是你追著球?？梢阅弥窀彤?dāng)人練習(xí)運球。

英鎊有力地流動著

大力運球是為了練習(xí)更好的控球，在正常運球中更加穩(wěn)定，提高運球速度。

手指低位運球

依靠手指快速低位運球，加強手指對籃球的控制，也能聯(lián)系手指的力量，對投籃也有好處。

高磅運球力量大

運球高，同時力量大，也和練控球穩(wěn)定性一樣。

高運球配合交叉動作的一個好處就是平時做交叉的時候速度會越來越快。

繞腿運球低繞腿。

單手低位運球繞腿，提高手的靈活性。

圖8低位運球抽8字

雙手加入控球，高頻控球，胯。畫8字加強弱手。

慢慢抬起手，減少拍腿周圍的次數(shù)。最后，每次換手只能把球運一次胯下。

交叉

當(dāng)你不 不要使用它，你應(yīng)該保持球高，與肩齊長，甚至高于你的肩膀，這將有助于提高你在比賽中的靈活性

一邊到另一邊單手向前換球控制

前后單手向前和向后控球

在身體的一側(cè)來回轉(zhuǎn)動球，類似于上面的左右搖擺。

進出單手內(nèi)外控球

背后運球背后。