0基礎(chǔ)怎么自學舞蹈 0基礎(chǔ)學跳舞應該從什么學起？
0基礎(chǔ)學跳舞應該從什么學起？應該先學習跳舞的基本技巧，然后再考慮高難度的動作。記住盲目地跟隨你能做的行動。;不做，不 t強迫自己放松，控制好自學時間，長期堅持，動作規(guī)范程度取決于自己。建議你可以去專業(yè)
0基礎(chǔ)學跳舞應該從什么學起？應該先學習跳舞的基本技巧，然后再考慮高難度的動作。記住盲目地跟隨你能做的行動。;不做，不 t強迫自己放松，控制好自學時間，長期堅持，動作規(guī)范程度取決于自己。
建議你可以去專業(yè)的舞蹈班培訓一段時間再選擇回家練習。剛開始學舞蹈的時候，可能會走入一些誤區(qū)，導致后期習慣很難糾正。
我很想學舞蹈，但是沒有任何舞蹈功底，自學舞蹈需要什么？
1號。觀看在線視頻2。交一些會跳舞的朋友，一起學習。3.看看學校有沒有可以選擇加入的舞蹈社團。其實最直接的方法就是自己看視頻學習，自悟。我很想學舞蹈，但是沒有任何舞蹈功底，自學舞蹈需要什么？需要在自學舞蹈中練習一些基本功。
1.壓腿。這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最基礎(chǔ)的訓練內(nèi)容，分別是前、側(cè)、后腿的按壓。壓腿 體操有助于打開學生的韌帶。;腿關(guān)節(jié)。壓腿要注意腿關(guān)節(jié)直立，腳背向外打開，上身保持直立。向下壓，直到上半身和腿之間沒有空隙。個別學生 韌帶太緊了。在壓腿過程中，don 不要苛求，你必須把它們壓下來，并保持正確的姿勢。時間長了，可以把韌帶拉長，符合要求。特別注意保持胯部挺直。學生在側(cè)腿和后腿下壓時，最容易出現(xiàn)臀部和臀部傾斜的情況，需要及時糾正。側(cè)腿下壓時，同一只手握住手柄，另一只手臂靠近耳朵，靠近腿盡量拉伸，拉長側(cè)腰。壓后腿時，注意平肩，不要 不要縮脖子，支撐你的頭，不要 不要跌倒，向后伸展。
2.按壓肩膀。這是一個打開肩部韌帶的練習。壓肩時，手臂伸直放在手柄上。的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，下壓時能感覺到肩部韌帶被拉伸。
你好:我 我很高興為你分析一下。
萬事開頭難，萬事有始。每一個優(yōu)秀的舞者都是從零開始學習的。
天賦是后天慢慢培養(yǎng)出來的，從簡單的基礎(chǔ)動作就能學會。
接觸基本功，為后續(xù)舞蹈打基礎(chǔ)，看一些熱身小技巧和舞蹈專業(yè)準備。
堅持練習，你會成功的。
希望能幫到你。謝謝你的耐心。