山地車(chē)鎖鞋是什么原理？自鎖鞋的踏鎖和鎖有幾種類(lèi)型，不同型號(hào)對(duì)應(yīng)的踏鎖和鎖不一樣，不能通用。所謂自鎖，就是踏板上有一個(gè)凹槽，踩踏時(shí)，固定在鞋上的鎖扣扣入凹槽內(nèi)，固定住腳。這樣，當(dāng)腳移動(dòng)到中軸的后方位置時(shí)

山地車(chē)鎖鞋是什么原理？

自鎖鞋的踏鎖和鎖有幾種類(lèi)型，不同型號(hào)對(duì)應(yīng)的踏鎖和鎖不一樣，不能通用。所謂自鎖，就是踏板上有一個(gè)凹槽，踩踏時(shí)，固定在鞋上的鎖扣扣入凹槽內(nèi)，固定住腳。這樣，當(dāng)腳移動(dòng)到中軸的后方位置時(shí)，不僅可以向下踩踏踏板，還可以向上抬起踏板，縮短了加速時(shí)間。另一方面，在騎行過(guò)程中利用不同部位的肌肉進(jìn)行蹬踏和向上抬起踏板，可以更好的達(dá)到腿部肌肉鍛煉的效果。

騎行知識(shí)：騎行鞋有幾種？

鐵鞋；

山鎖鞋；

休閑騎行鞋；

其中1和2的鑰匙孔類(lèi)型一直是鎖路板的鑰匙孔類(lèi)型。不同的是，鐵三鞋可以直接鎖在鎖止踏面上，穿上就可以騎行。3和4的鎖眼類(lèi)型基本相同，都是山鎖板和鎖面，但3的鞋幫接近1和2，4的鞋幫接近休閑鞋和板鞋，鞋底不是1、2、3的大面積碳纖維材料。

如何挑選鎖鞋？

鎖鞋分為公路車(chē)鎖鞋和山地車(chē)鎖鞋。

讓 咱們先說(shuō)說(shuō)公路車(chē)鎖鞋。公路車(chē)的自鎖結(jié)構(gòu)可以完全鎖緊，鎖緊件的步進(jìn)面積大，鎖緊件由塑料等材料制成。

山地車(chē)鎖鞋的踩踏面積小于公路鎖鞋，鎖片均為金屬材質(zhì)，自鎖結(jié)構(gòu)易于解鎖，方便大車(chē)行走、山地車(chē)競(jìng)速等場(chǎng)景，需要下車(chē)在泥車(chē)上行走。

當(dāng)你選擇鎖鞋的時(shí)候，首先要決定是在山上鎖鞋還是在公路車(chē)?yán)镦i鞋。你的預(yù)算是多少？預(yù)算內(nèi)盡量選擇透氣舒適鞋面的碳纖維鞋底。

調(diào)節(jié)方法，通勤級(jí)別的休閑鞋一般都是鞋帶，有些初學(xué)者都是魔術(shù)貼，有些專(zhuān)業(yè)人士，寶兒旋鈕是魔術(shù)貼調(diào)節(jié)方法。

鎖鞋常見(jiàn)品牌，禧瑪諾，西迪，nw，bontvay pro，bontrager，specialized，

如果初學(xué)者預(yù)算有限，可以選擇Shimano s入門(mén)級(jí)路鎖鞋rc5和山鎖鞋xc5。It 大約650英鎊。;這是可以買(mǎi)到的正規(guī)品牌。踩踏部分是最便宜的碳底鎖鞋，性價(jià)比和舒適度都不錯(cuò)。我的第一雙鎖鞋是老款r170(現(xiàn)在的rc5)。

千元級(jí)，現(xiàn)在可以買(mǎi)到sidi和nw、sidi abla s入門(mén)級(jí)產(chǎn)品1000元以內(nèi)。

如果打算有專(zhuān)業(yè)的，預(yù)算充足，可以買(mǎi)以上所有品牌的高端產(chǎn)品。這里 如何測(cè)量你的腳。

如果可能的話，建議做試衣，可以科學(xué)的選擇車(chē)輛尺寸，鎖鞋，鎖板位置，騎行姿勢(shì)。

首先看你有什么樣的腳，包括埃及腳，羅馬腳，希臘腳，然后拱形，正常拱形，高拱，平拱

量腳長(zhǎng)，找?guī)讖坅4紙，把腳后跟靠在墻上，在紙上標(biāo)出最長(zhǎng)的地方，量三次。

腳寬的問(wèn)題一定要量。有朋友為了腳寬，買(mǎi)了不合適的鎖口鞋，導(dǎo)致鞋子大，來(lái)回晃動(dòng)。一定要和賣(mài)家測(cè)量溝通或者去實(shí)體店試穿。

足內(nèi)翻，正常，內(nèi)翻，外翻

外翻，測(cè)量鞋的外側(cè)鞋跟和前腳掌的磨損。

內(nèi)翻，鞋底外側(cè)磨損。相比之下，很多品牌都有專(zhuān)業(yè)的鞋墊進(jìn)行內(nèi)翻。

Sidi，Shimano，nw等常見(jiàn)大品牌都適合