艾灸一小時后可以慢跑嗎(運動與艾灸，艾灸后可以運動嗎？)
運動與艾灸，艾灸后可以運動嗎？你可以 艾灸后不要馬上運動，以免毛孔張開。艾灸兩個小時就可以運動了。艾灸具有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用。馬上運動很容易導(dǎo)致寒氣進(jìn)入體內(nèi)。注意艾灸不要特別貼近皮膚，否則容易造
運動與艾灸，艾灸后可以運動嗎？
你可以 艾灸后不要馬上運動，以免毛孔張開。艾灸兩個小時就可以運動了。艾灸具有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用。馬上運動很容易導(dǎo)致寒氣進(jìn)入體內(nèi)。注意艾灸不要特別貼近皮膚，否則容易造成皮膚局部灼傷。