籃球在籃球的影響及其發(fā)展？的影響；1.籃球可以有效地促進(jìn)人與人之間的交流。;身體健康。參加籃球運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人們的身心健康。;通過改善和提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能來促進(jìn)身體健康。

籃球在

籃球的影響及其發(fā)展？

1.籃球可以有效地促進(jìn)人與人之間的交流。;身體健康。

參加籃球運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人們的身心健康。;通過改善和提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能來促進(jìn)身體健康。比如籃球，心率可以達(dá)到每分鐘170-190次，最高心率可以達(dá)到200次以上，呼吸頻率可以達(dá)到每分鐘50-58次。另外，在籃球比賽和訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員必須根據(jù)場(chǎng)上千變?nèi)f化的情況做出相應(yīng)的反應(yīng)，這就要求運(yùn)動(dòng)員具有很強(qiáng)的神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度。因此，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高人的素質(zhì)有很好的作用。;心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等功能。

此外，籃球運(yùn)動(dòng)客觀上要求參與者在力量、速度、柔韌、耐力等方面都有很高的能力，同時(shí)籃球運(yùn)動(dòng)中也包含了關(guān)于這些基本身體素質(zhì)的鍛煉方法，所以參加籃球運(yùn)動(dòng)的人，身體活動(dòng)能力、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力都會(huì)有很大的提高。同時(shí)，參加籃球也有助于控制體重，改變體型。

2.籃球可以有效地促進(jìn)人與人之間的交流。;身體健康

籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)人與自然發(fā)展的積極影響的心理健康主要表現(xiàn)在:改善情緒狀態(tài)，降低焦慮水平，建立良好的自我評(píng)價(jià)，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，消除心理疲勞，緩解心理壓力，讓運(yùn)動(dòng)員在參加活動(dòng)的過程中學(xué)會(huì)將自己的情緒和興奮調(diào)節(jié)在適當(dāng)?shù)乃健?/p>

3.籃球可以提高人們的素質(zhì)。;的適應(yīng)性。

社會(huì)適應(yīng)指的是一個(gè)人 s的心理活動(dòng)和行為，能夠適應(yīng)當(dāng)時(shí)復(fù)雜的環(huán)境變化，并被他人理解和接受。參與籃球運(yùn)動(dòng)可以增加人與人之間的接觸和交流，讓參與者盡快適應(yīng)周圍的各種人和變化，盡快被他人接受和理解。目前，籃球作為一種健身、娛樂、交友、提高生活質(zhì)量、豐富生活內(nèi)容的手段，已經(jīng)被越來越多的人(包括老年人、婦女和青少年)所接受。人們可以通過籃球提高認(rèn)識(shí)，適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)。

籃球本來就是作為一種游戲而存在的，因此，娛樂性是根植于籃球的一種原始特性。隨著競(jìng)技水平的提高，商業(yè)的推廣，藝術(shù)的包裝，籃球文化充滿了休閑娛樂元素。這些元素，以獨(dú)特的表現(xiàn)形式和功能，激勵(lì)著大批籃球愛好者關(guān)注籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，參與籃球活動(dòng)和比賽，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

現(xiàn)代競(jìng)技籃球吸引并深受世界各國的喜愛，已成為世界上單項(xiàng)體育人口最多的體育項(xiàng)目之一。世界性的國際籃球業(yè)余聯(lián)合會(huì)有200多名會(huì)員，是國際單項(xiàng)競(jìng)技體育協(xié)會(huì)中會(huì)員最多的組織(各大洲也有相質(zhì)的籃球協(xié)會(huì))。男人和女人。;美國和女人 美國籃球比賽與世界男子籃球錦標(biāo)賽。;美國和女人 每四年舉辦一次的美國籃球錦標(biāo)賽已成為現(xiàn)代國際體育比賽中引人注目的全球性大型賽事。代表著世界最高水平，匯集了世界最強(qiáng)的球隊(duì)和最著名的球星。這三大賽事與美國NBA職業(yè)聯(lián)賽一起，被譽(yù)為現(xiàn)代世界最高水平的籃球文化。