山楂和菊花泡水喝有什么功效？將山楂和菊花浸泡在水中對我們的健康有很多好處。首先，山楂起到開胃健康的作用，非常有利于我們?nèi)粘κ澄锏南?。另外菊花有清熱解毒的功效，在感冒頭暈時會有一定的鎮(zhèn)靜緩解作用。如

山楂和菊花泡水喝有什么功效？

將山楂和菊花浸泡在水中對我們的健康有很多好處。首先，山楂起到開胃健康的作用，非常有利于我們?nèi)粘κ澄锏南?。另外菊花有清熱解毒的功效，在感冒頭暈時會有一定的鎮(zhèn)靜緩解作用。如果一起泡水，既能防暑，又能降血壓、降血脂，也非常適合減肥的人。注意，脾虛胃弱的人可以 不要喝，否則會加重病情。

山楂和菊花泡水喝有什么功效呢？

干山楂和菊花可以一起泡水喝嗎？

干山楂和菊花可以泡水一起喝。山楂、菊花干可以清熱、降血脂、促進消化。因為山楂有助于緩解消化不良，菊花有護肝明目的作用，還能緩解上火的癥狀。然而，山楂味道酸，所以不 不要放太多，否則容易胃酸過多，胃痛。

山楂菊花茶的做法、功能與功效

山楂菊花茶的做法是將曬干的山楂、菊花直接用熱水沖泡，或者用水煮開，不喝茶。具有開胃健脾、消食化積、行氣化瘀、清肝明目、疏散風(fēng)熱等功效，可用于風(fēng)熱感冒、視物模糊、消化不良等疾病的輔助治療。

山楂為薔薇科山里紅或山楂的干燥成熟果實。山楂味酸、甜，微溫。入脾、胃、肝經(jīng)，具有開胃健脾、消食化積、行氣化瘀的功效，可用于肉郁、瀉痢、血瘀。

菊花，菊科菊花的干燥花頭，藥性寒，味苦、甘。它屬于肺、肝經(jīng)，具有清肝明目、疏散風(fēng)熱的功效，可用于治療風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、頭痛眩暈、目昏目赤、水皰癰腫等。

山楂菊花干代替茶葉，可以緩解風(fēng)熱感冒、視物模糊、消化不良等病癥，起到輔助治療作用。

此內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師姚軒審核。

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謝謝你。

可以，如果喜歡喝糖，可以加冰糖更好喝。菊花主要用于清熱解毒，祛火，疏肝明目，緩解眼睛疲勞。山楂片可以幫助消化，健胃，降血脂。一起飲用可以提高療效，是人們理想的保健飲品。

高血壓、高血脂、冠心病的人都可以長期服用。菊花能祛肝火，尤其是肝陽上亢的高血壓，山楂能降血脂，疏通血管。兩者結(jié)合，菊花清香，山楂酸酸，對用腦過度，疲勞的人，可以提神醒腦。用眼過度，眼睛疲勞、干澀、發(fā)紅、視物模糊都可以喝。使用。風(fēng)熱感冒患者，發(fā)熱咳嗽頭痛可以喝金銀花。想在美容美體減肥的女性朋友也可以服用。山楂可以降血脂，增強免疫力，防止衰老，抗癌。

脾胃虛寒的人盡量少喝，糖尿病人避免加糖，避免海鮮、雞肉、豬肉一起吃。

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