寧澤濤的肌肉是游泳練出來的嗎(寧澤濤臂展？)
應該說是中等水平，因為游泳是一項..有氧運動，可以促進全身脂肪燃燒。所以他保持了全身的肌肉豐滿。普通人使用健身房的設備。只有負重訓練才能達到這種程度，但訓練要在專人指導下進行。寧澤濤
應該說是中等水平，因為游泳是一項..有氧運動，可以促進全身脂肪燃燒。所以他保持了全身的肌肉豐滿。普通人使用健身房的設備。只有負重訓練才能達到這種程度，但訓練要在專人指導下進行。
寧澤濤
應該說是中等水平，因為游泳是一項..有氧運動，可以促進全身脂肪燃燒。所以他保持了全身的肌肉豐滿。普通人使用健身房的設備。只有負重訓練才能達到這種程度，但訓練要在專人指導下進行。寧澤濤
應該說是中等水平，因為游泳是一項..有氧運動，可以促進全身脂肪燃燒。所以他保持了全身的肌肉豐滿。普通人使用健身房的設備。只有負重訓練才能達到這種程度，但訓練要在專人指導下進行。
寧澤濤