north face.登山鞋鞋帶系法？1，腳背綁帶法。應(yīng)避免腳和鞋太緊造成的血液循環(huán)不良。在腳背穿孔繃帶處可采用直線穿孔法:穿上鞋后，腳趾微微翹起，使腳后跟貼在鞋背上。將鞋帶垂直穿入同側(cè)的鞋帶孔，這樣

north face.登山鞋鞋帶系法？

應(yīng)避免腳和鞋太緊造成的血液循環(huán)不良。在腳背穿孔繃帶處可采用直線穿孔法:穿上鞋后，腳趾微微翹起，使腳后跟貼在鞋背上。將鞋帶垂直穿入同側(cè)的鞋帶孔，這樣會讓腳背在走路時有更多的彈性空間活動。

2.打一個雙結(jié)。

拉緊剛才固定腳背的繩子，打一個雙結(jié)(紅色箭頭)。傳統(tǒng)的繩結(jié)是將兩根繩子交叉纏繞一次而成。顧名思義，雙結(jié)做兩次，可以加強繩索的固定。

3.下坡時腳踝處的鞋帶固定住腳。

下坡或其他情況下，腳趾往往會向前沖向鞋子前端?？梢栽囋囅旅娴陌椒?，把原本分散的力量集中到中心，達到鎖住腳踝的效果。

把右邊的鞋帶拉到右邊所有的扣里形成一條直線，把左邊的鞋帶拉到左邊所有的扣里形成一條直線。

然后，交叉鞋帶，從對面第一個鞋扣下的線性鞋帶下穿過。

把鞋帶往上拉。此時，由于剛系的，外側(cè)四邊的拉力會全部集中在鞋扣的中心，從而達到固定腳踝的目的。

打個雙結(jié)，固定一下。

最后，連續(xù)打兩次蝴蝶結(jié)。

登山鞋鞋帶的正確系法？

爬山的時候，鞋帶最好打個結(jié)，這樣不容易掉下來，也方便爬山。

哥倫比亞男鞋的鞋帶系法？

先把上面的鉤子包起來，然后把鞋帶交叉，再把鞋帶繞在鉤子上，成八字形。

哥倫比亞登山鞋的系帶方法2。打孔方法

1.在每根鞋帶上打一個環(huán)，然后穿過鞋帶頂端的金屬孔。

2.將鞋帶的尾端穿過另一根鞋帶的環(huán)，拉緊，腳踝和腳底保持安靜。收緊鞋帶，既保護了腳后跟，又減少了起水泡的可能。但同時在長期運動中可能會腳趾，劃傷腳背，尤其是鞋墊不舒服的鞋子。

哥倫比亞登山鞋的系帶方法。交叉包裝法

1.將鞋帶調(diào)整到舒適的松緊程度。腳踝前方，兩根鞋帶交叉纏繞，纏繞數(shù)次。

2.如果腳踝拉得很緊，腳前部可以保持放松。注意，當(dāng)你穿厚襪子時，你必須重新調(diào)整你腳前的鞋帶。

哥倫比亞登山鞋的系帶方法。雙層系帶法

1.分別系好靴子的上下兩端，這樣最好準備兩根鞋帶或者把鞋帶斷成兩段。

2.分層的結(jié)構(gòu)讓你可以根據(jù)不同的情況采取不同的收緊策略。如果腳踝比較緊，可以把系的鞋帶收緊，如果覺得腳底系太擠，可以適當(dāng)放松鞋帶。