過敏性哮喘適合什么運動？過敏性哮喘不適合劇烈運動。可以適量散步或慢跑，因為劇烈運動很可能會導致哮喘，加重過敏性哮喘。同時要遠離一些過敏物質(zhì)，比如動物毛塵，過敏食物，比如螃蟹，牛羊肉。同時應給予一些抗過

過敏性哮喘適合什么運動？

過敏性哮喘不適合劇烈運動。可以適量散步或慢跑，因為劇烈運動很可能會導致哮喘，加重過敏性哮喘。同時要遠離一些過敏物質(zhì)，比如動物毛塵，過敏食物，比如螃蟹，牛羊肉。同時應給予一些抗過敏藥物進行治療。

哮喘能跑步嗎？

你可以 不要因為哮喘而跑步，因為這會加重病情。哮喘是一種慢性病，與家族成員的遺傳有關。這種情況需要長期口服藥物來控制疾病的發(fā)生。如果在醫(yī)生的指導下口服治療哮喘的藥物，天氣寒冷會引起哮喘發(fā)作。還需要注意保暖，注意加強營養(yǎng)，增強抵抗力，多吃新鮮蔬菜水果。

哮喘運動注意什么？

哮喘患者一定不要選擇劇烈運動，比如打太極拳、走體操或者慢跑。同時，他們應避免在寒冷干燥的地方運動，這可能會引起支氣管痙攣。運動前要做好充分的準備，一定要先慢后快，同時注意不要運動過度，因為很可能你的心率會加快或者加重支氣管哮喘的癥狀。

過敏性哮喘患者怎么鍛煉？

游泳是過敏性哮喘比較有效的運動游泳是特別推薦的運動，臨床上很多患者游泳后病情確實有所好轉(zhuǎn)。游泳是四肢的拉伸和擴胸，可以改善肺功能，減少喘息的發(fā)作。當然，下水前要做足夠的熱身活動。建議夏天開始游泳，長期堅持幾年，有利于改善大部分患者的病情。但是唐 發(fā)病時不要游泳，以免發(fā)生意外。散步:散步被認為是世界上最好的運動。散步基本上不會引起任何疾病，但你需要注意適量和don 不要讓你的身體太累。而且堅持散步可以有效強身健體，緩解疲勞，抵抗疾病。慢跑:也是一種非常有效的運動，是最方便有效的有氧運動之一。能促進呼吸功能，強身健體，增強抵抗力?；颊邞鶕?jù)自身情況注意運動強度，不宜過量或過度。注意保暖，暖暖身子。對于哮喘患者，不建議進行跑步、踢腿等運動，劇烈運動可能導致哮喘發(fā)作，飛揚的灰塵也可能導致喘息。而且一定要注意運動的時間和相對的環(huán)境，保證不會輕易接觸到過敏原。

哮喘是一種讓患者非?？鄲赖募膊?，其癥狀主要是陣發(fā)性咳嗽、胸悶、呼吸困難。在日常生活中，許多哮喘患者覺得他們可以 患哮喘后不要運動，否則容易加重哮喘。那么，哮喘患者在現(xiàn)實生活中真的可以不運動嗎？

其實哮喘患者可以適當運動。適當?shù)倪\動不會加重哮喘，相反，適當?shù)倪\動還可以提高哮喘患者的抵抗力和免疫力。不僅如此，適當?shù)倪\動還可以幫助哮喘患者提高呼吸道的抗病毒能力和肺部的呼吸能力，對哮喘患者的康復很有幫助。

不過，雖然適當?shù)倪\動有利于哮喘患者緩解病情，但哮喘患者在運動時也要注意以下幾點。

首先，唐 生病的時候不要鍛煉。

哮喘患者生病時必須暫停一切體育鍛煉。這是因為哮喘患者在發(fā)病時會呼吸不暢，如果此時繼續(xù)運動，很容易加重呼吸不暢。

第二，唐 霧天不要鍛煉

在有霧或大霧天氣，空氣質(zhì)量非常糟糕。如果哮喘患者在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中鍛煉，空氣中的顆粒很容易被患者吸入，感染患者的呼吸道，這對患者的康復非常不利。;條件。

總之，哮喘患者可以適當運動。但是在運動的過程中，哮喘患者一定要注意把握運動的強度。

導師:王德州市醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師；;s醫(yī)院。對治療支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心臟病和呼吸衰竭、間質(zhì)性肺病、肺梗死、肺部腫瘤等呼吸系統(tǒng)疾病有豐富的經(jīng)驗。

我覺得這篇文章有用，歡迎喜歡或者推薦給朋友，關注【醫(yī)聯(lián)傳媒】。