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瑜伽教練上課多了對身體有害嗎(瑜伽私教的真實(shí)感受?)

瑜伽私教的真實(shí)感受?我個(gè)人體會到了態(tài)度和能力哪個(gè)更重要。買了50次私人瑜伽班,真的很沖動(dòng)。第一次嘗試后,我報(bào)了50個(gè)班,因?yàn)槲彝饫蠋?的概念,但我沒有 不太了解瑜伽老師的教學(xué)能力和個(gè)人素養(yǎng)。有點(diǎn)倉促

瑜伽教練上課多了對身體有害嗎(瑜伽私教的真實(shí)感受?)

瑜伽私教的真實(shí)感受?

我個(gè)人體會到了態(tài)度和能力哪個(gè)更重要。買了50次私人瑜伽班,真的很沖動(dòng)。第一次嘗試后,我報(bào)了50個(gè)班,因?yàn)槲彝饫蠋?的概念,但我沒有 不太了解瑜伽老師的教學(xué)能力和個(gè)人素養(yǎng)。有點(diǎn)倉促。私教課程價(jià)格昂貴,個(gè)人經(jīng)濟(jì)能力還達(dá)不到私教的自由程度。

剛開始瑜伽老師很好,上課很認(rèn)真,因?yàn)槲抑饕钦{(diào)整腰部。我贊同他的想法,前幾節(jié)課還不錯(cuò)。后來發(fā)現(xiàn)每節(jié)課80%的內(nèi)容都不一樣,給人一種有點(diǎn)隨便的感覺。今天倒立,明天拉腿,后天拉腰。如果我的腿不行了。;如果我不下來,我會忘記的。當(dāng)我再次使用我的腿時(shí),他會說,是的!

這是在羅馬瑜伽課上拍的。