腳骨折后多久游泳？認(rèn)為他可以 腳骨折后不能運(yùn)動(dòng)，所以他可以注意休息，避免劇烈活動(dòng)。一般來說，足部骨折可以到醫(yī)院骨科就診，骨折復(fù)位打石膏固定，飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣。他可以考慮使用傷科接骨片等藥物進(jìn)

腳骨折后多久游泳？

認(rèn)為他可以 腳骨折后不能運(yùn)動(dòng)，所以他可以注意休息，避免劇烈活動(dòng)。一般來說，足部骨折可以到醫(yī)院骨科就診，骨折復(fù)位打石膏固定，飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣。他可以考慮使用傷科接骨片等藥物進(jìn)行治療和觀察。一般腳骨折的愈合和恢復(fù)需要三個(gè)月以上，他可以定期去醫(yī)院骨科拍片復(fù)查。完全骨折愈合后再考慮游泳。

腰椎壓縮骨折用微創(chuàng)手術(shù)，要保護(hù)多久？如何保護(hù)？

應(yīng)注意腰椎壓縮骨折微創(chuàng)手術(shù)后半年左右的保養(yǎng)。通常，唐 不要過度勞累或過度彎腰?？梢源髯o(hù)腰保護(hù)關(guān)節(jié)，可以吃非甾體類止痛藥治療。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;對(duì)特定藥物的建議。同時(shí)可以在專業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下做運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)運(yùn)動(dòng)，可以做針灸治療。

腰椎壓縮性骨折應(yīng)多長(zhǎng)時(shí)間可下地活動(dòng)？

腰椎壓縮性骨折，他必須臥床至少一個(gè)月。一個(gè)月后再檢查，用x光檢查，是否有骨痂。你可以去田里。目前只要沒有神經(jīng)癥狀，不會(huì)導(dǎo)致以后的后遺癥，康復(fù)后可以下地干活。

腰椎壓縮骨折多久能好?多久可以正常生活？

保守治療腰椎壓縮性骨折需要臥床休息45天左右，然后可以在床上做10天左右的腰肌功能鍛煉。然后在腰圍或背帶的保護(hù)下，逐漸下床，慢慢運(yùn)動(dòng)。恢復(fù)期可以多喝純牛奶，多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。此外，你可以多喝排骨湯，豬 豬蹄湯，多吃排骨。

腰椎壓縮性骨折手術(shù)后多久可以下床走路？

在腰椎壓縮性骨折手術(shù)后2天就可以立即行走和鍛煉，如果他年輕或者壓縮性骨折嚴(yán)重的話。需要手術(shù)切開復(fù)位椎弓根螺釘內(nèi)固定脊神經(jīng)，術(shù)后一個(gè)月才能下地活動(dòng)。功能鍛煉。

腰椎L1壓縮性骨折做內(nèi)固定手術(shù)半年后，怎樣做恢復(fù)性鍛煉？

L1壓縮性骨折內(nèi)固定半年后本應(yīng)愈合，但需要拍照復(fù)查，根據(jù)骨折愈合情況決定鍛煉計(jì)劃。

骨折愈合需要多長(zhǎng)時(shí)間？ "骨折需要一百天，但它不 這并不意味著骨折可以在一百天內(nèi)完全愈合。

骨折愈合是一個(gè)復(fù)雜而持續(xù)的過程，一般可分為三個(gè)階段，但它們不能完全割裂開來，而是相互交織，逐漸演變的。

骨折早期局部會(huì)形成血腫，6~8小時(shí)后血腫凝結(jié)成血塊。然后是炎癥反應(yīng)，使血腫機(jī)化。這個(gè)過程需要2周左右，也就是說骨折后2周左右就不容易再移位了。但此時(shí)骨折穩(wěn)定性還是比較差的，不建議負(fù)重。

隨著骨折的進(jìn)一步修復(fù)，骨折端開始出現(xiàn)連接橋梁的骨痂。這些骨痂鈣化、強(qiáng)化，直至能抵抗肌肉收縮、角剪切力和旋轉(zhuǎn)力，表明骨折達(dá)到臨床愈合，這個(gè)時(shí)間大約需要12~24周。這個(gè)時(shí)候可以適度運(yùn)動(dòng)，但是骨折還是沒有愈合。畢，

隨后，形成板層骨，并在骨折部位形成牢固的骨連接。隨著肢體的活動(dòng)和承重，多余的骨痂會(huì)被吸收和清除，骨骺腔會(huì)重新通暢，骨折最終恢復(fù)正常的骨結(jié)構(gòu)。這個(gè)過程大概需要1~2年。只有在這個(gè)階段，這才說明骨折已經(jīng)完全愈合，恢復(fù)如初。

腰椎骨折后能正?；顒?dòng)多久？不同部位骨折臨床愈合時(shí)間不一致，脊柱骨折愈合時(shí)間一般為10-12周。

因此，脊柱骨折(包括腰椎骨折)10-12周后，即可達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)。這時(shí)候可以戴護(hù)腰，下床正?；顒?dòng)。其實(shí)如果是單純的腰椎壓縮性骨折，內(nèi)固定后3-4天左右可以戴護(hù)腰，盡量下床活動(dòng)。

腰椎骨折后鍛煉需要注意什么？如上所述，脊柱骨折(包括腰椎骨折)的愈合時(shí)間比較長(zhǎng)，臨床愈合需要10-12周才能達(dá)到，所以術(shù)后鍛煉要根據(jù)骨折愈合情況循序漸進(jìn)。

一般建議術(shù)后一個(gè)月、三個(gè)月、半年、一年拍片，根據(jù)骨折愈合情況和腰椎曲度變化確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和方法。

一般腰椎骨折后腰疼會(huì)減輕。臨床上一般建議內(nèi)固定后3-4天左右盡量下床活動(dòng)。但這種活動(dòng)需要佩戴護(hù)腰，一般需要在術(shù)后至少佩戴半年。

鍛煉方法腰椎椎體血供豐富，骨折不愈合的情況很少，但腰椎骨折后最常見的并發(fā)癥是腰椎高度丟失和后凸畸形。這種畸形可能會(huì)導(dǎo)致慢性腰痛，或者隨著年齡的增長(zhǎng)而惡化。因此，一般建議術(shù)后半年內(nèi)穿腰圍，術(shù)后一年內(nèi)避免彎腰和搬運(yùn)重物。

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