跑步腳腕疼是怎么回事？跑步時(shí)腳踝疼痛是近期運(yùn)動(dòng)后局部韌帶或關(guān)節(jié)受損，不排除其他骨質(zhì)增生的可能。最好去醫(yī)院做個(gè)片子檢查。目前還可以服用活血通絡(luò)的藥物。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;具體用藥的建議，一定要多注意休息，暫時(shí)

跑步腳腕疼是怎么回事？

跑步時(shí)腳踝疼痛是近期運(yùn)動(dòng)后局部韌帶或關(guān)節(jié)受損，不排除其他骨質(zhì)增生的可能。最好去醫(yī)院做個(gè)片子檢查。目前還可以服用活血通絡(luò)的藥物。請(qǐng)跟隨醫(yī)生。;具體用藥的建議，一定要多注意休息，暫時(shí)避免運(yùn)動(dòng)。

小孩就是跑步猛了，然后腳踝處疼痛的？

如果腳踝疼痛是外傷引起的，他平時(shí)需要減少運(yùn)動(dòng)量，嚴(yán)格注意休息和防護(hù)。受傷48小時(shí)后要進(jìn)行局部燙傷，最好戴護(hù)踝保護(hù)，并可外用一些活血化瘀、消腫止痛的膏藥，如云南白藥軟膏。跑步后腳踝疼痛?？赡苁且?yàn)榕芮盁嵘聿怀浞郑瑢?dǎo)致腳踝受傷。腳踝疼痛發(fā)生后，立即停止運(yùn)動(dòng)，用冰敷緩解疼痛。

跑完步后腳踝疼？

大多認(rèn)為是軟組織損傷。并且用力不當(dāng)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨水腫，局部韌帶損傷。暫時(shí)不宜做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。有些藥物可以外用緩解癥狀，如絡(luò)油、紅花油、消腫止痛等。跑步后也可以采取適當(dāng)?shù)睦浞蠓椒?，避免局部腫脹。