陳氏太極拳小架分解教學方法？陳 s太極傳小立看似輕盈柔軟，實質是外柔內剛。它具有靈活多變的特點，很難練好。初學者首先要注意套路姿勢的準確性和動作的連貫性。練拳時，他們首先要把拳架放大。唐 t覺得小骨架

陳氏太極拳小架分解教學方法？

陳 s太極傳小立看似輕盈柔軟，實質是外柔內剛。它具有靈活多變的特點，很難練好。初學者首先要注意套路姿勢的準確性和動作的連貫性。練拳時，他們首先要把拳架放大。唐 t覺得小骨架會小，不敢伸腿伸胳膊，就縮肩夾襠，渾身僵硬。所以拳頭要大處練，小處收，再大處開，小處收，反復反復，久而久之，才能定型。

太極小架厲害之處？

陳小說的獨特性；;s小架太極拳是整套拳站在一個垂直的圓圈里而不是一個平的圓圈。具體要求是肩膀要松，手肘要下垂，胯部要圓，膝蓋要扣，最重要也是最難練的是沉。

一個小小的太極傳有三個地方要努力，但是唐 不要僵硬。一個是手腕(直，唐 t抖)，二是腰，三是跟。手腕要直而有力，手指要并攏，手指不要后彎而是伸直。唐 不要輕易抖手腕，手臂要靠腰帶動。在拳擊中，手指是站立狀態(tài)，不能有下掌下掌，因為出掌容易被對手拿到。

陳氏太極拳小架，到底是個什么樣的拳術？

陳第六代傳人陳友本在老套路的基礎上，逐漸放棄了一些高難度、高強度的動作，形成了后來被稱為 "縮寫 "。他的侄子陳清平又加入圈子裹絲，被后人稱為圈子?？傊?，個人風格、習慣、性格不同，本質沒有太大變化。后來這個也有和平式吳式雷架，很復雜。

陳氏太極拳小架，到底是個什么樣的拳術？

陳的第六代傳人陳友本；;s太極傳，在老架的基礎上逐漸放棄了一些高難度、高能量的動作，把熱情換成了空空如也、蓄勢待發(fā)，姿態(tài)和老架一樣寬廣。在陳家溝形成了陳氏太極拳套路。他的侄子陳清平學成后遷居，并在他的老師 的傳記。也形成了不同于老師的小框架。

為了區(qū)別他們，后人把陳友本稱為 小架微微和陳清平 的小框架作為一個圓圈。

陳式太極拳誰的小架好？

陳太吉傳 的小架，現(xiàn)在的傳人，是陳立清大師的小架，很不錯。作為陳式太極拳的傳人，陳立清從小學習，跟隨父親學習陳式太極拳，刻苦學習，刻苦練習，用了十年時間才入門。因此，陳立清 的功夫特別好，尤其是太極 的內功已經達到了境界。受到了都市太極圈大家的一致好評。