上班族帶什么樣的飯盒好？在的工作日，公司附近沒有一家餐館能解決午餐的難題。整天吃外賣也累(？-_-?)……所以帶食物的想法總是揮之不去...畢竟可以鍛煉自己的廚藝。準(zhǔn)備好自己喜歡吃的東西，心情可以滿足

上班族帶什么樣的飯盒好？

在的工作日，公司附近沒有一家餐館能解決午餐的難題。

整天吃外賣也累(？-_-?)……

所以帶食物的想法總是揮之不去...

畢竟可以鍛煉自己的廚藝。

準(zhǔn)備好自己喜歡吃的東西，心情可以滿足一整天。

也可以根據(jù)自己的飯量決定中午吃多少。

而且這樣可以減輕垃圾分類(* ˉˉ *)的一些麻煩。

但是，目前我已經(jīng)止步于帶飯的第一步。

選飯盒！

作為強(qiáng)迫癥加顏控，飯盒的價(jià)值必須達(dá)標(biāo)！

上班族帶什么樣的飯盒好？

帶來了帶根的蔬菜，如土豆、蘿卜、花椰菜、豆腐、萵苣等。盡量少吃葉菜，因?yàn)槿~菜的亞硝酸鹽含量會(huì)在一夜之間增加，會(huì)致癌，對身體不好。另外可以適當(dāng)帶點(diǎn)肉，飯后帶個(gè)水果或者酸奶也是不錯(cuò)的選擇。

在

請教個(gè)問題，大家上班中午帶飯都用什么飯盒呀？

廣大上班族中，最普遍的恐懼不是盒飯，午餐時(shí)間短，外面的飯菜不衛(wèi)生，這些都成為了自帶飯菜的理由。自從我自己開始中午帶飯，就開始對盒飯的選擇很感興趣。畢竟微波加熱，很多飯盒是不允許的，甚至對身體有害，所以飯盒的選擇還是很重要的。適合微波爐加熱的飯盒，材質(zhì)不同，有的標(biāo)有微波爐專用的字樣，但材質(zhì)分PP和PP PS，有的不標(biāo)任何材質(zhì)。人們在選擇飯盒的時(shí)候，最重要的三點(diǎn)一定要注意:飯盒一定要耐高溫；微波爐熱穿透力強(qiáng)；符合食品衛(wèi)生要求。

1.玻璃餐盒包括由硼硅酸鹽玻璃、微晶玻璃和氧化鈦水晶玻璃制成的器皿。由于其良好的微波穿透性、穩(wěn)定的理化性能和耐高溫性(可達(dá)500℃甚至1000℃)，適合長期在微波爐中使用。但并不是所有的玻璃器皿都適合。購買時(shí)，一定要注意購買微波爐專用的玻璃飯盒。

2.陶瓷飯盒可分為耐熱陶瓷和普通陶瓷。耐熱陶瓷適合在微波爐中長期使用，普通陶瓷只能用于短期加熱。特別需要提醒的是，含有金銀絲的陶瓷器皿在微波爐中使用會(huì)產(chǎn)生火花，因此不適合使用。

3.塑料飯盒聚丙烯、聚丙烯樹脂、復(fù)合聚丙烯、聚砜等材料制成的各種器皿，能承受120攝氏度以上的高溫，可用于微波加熱。由PET樹脂和聚酯材料制成的容器可以承受220攝氏度以上的溫度，可以用于燒烤。

4.金屬飯盒各種用鋁、不銹鋼、搪瓷罐等金屬材料制成的餐具。;微波不能穿透它，所以里面的食物不能被微波穿透。;不能加熱，所以它們不適合在微波爐中使用。我買了一個(gè)飯盒，主要是因?yàn)樗雌饋聿诲e(cuò)，但我拿到它后發(fā)現(xiàn)它很好用。不會(huì)漏米，而且微波加熱也沒問題，主要用于制作谷殼纖維。是的，我感覺更安心了。