運(yùn)動(dòng)與艾灸，艾灸后可以運(yùn)動(dòng)嗎？罐頭公司。;艾灸后不要馬上運(yùn)動(dòng)，以免毛孔張開(kāi)。艾灸兩個(gè)小時(shí)就可以運(yùn)動(dòng)了。艾灸具有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用。馬上運(yùn)動(dòng)很容易導(dǎo)致寒氣進(jìn)入體內(nèi)。注意艾灸不要特別貼近皮膚，否則容

運(yùn)動(dòng)與艾灸，艾灸后可以運(yùn)動(dòng)嗎？

罐頭公司。;艾灸后不要馬上運(yùn)動(dòng)，以免毛孔張開(kāi)。艾灸兩個(gè)小時(shí)就可以運(yùn)動(dòng)了。艾灸具有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用。馬上運(yùn)動(dòng)很容易導(dǎo)致寒氣進(jìn)入體內(nèi)。注意艾灸不要特別貼近皮膚，否則容易造成皮膚局部灼傷。

一般艾灸半小時(shí)后

艾灸后多久可以出門(mén)？

就可以出門(mén)了，但出門(mén)后要注意保暖。剛灸完有很多要注意的。你可以 不要馬上洗澡或做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免身體不適。艾灸有舒筋活絡(luò)、改善血液循環(huán)不暢的作用，但最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。