羽毛球高遠(yuǎn)球要打多遠(yuǎn)多高？羽毛球想打多高多遠(yuǎn)，要打多高多遠(yuǎn)，要看球場(chǎng)上的實(shí)際情況。當(dāng)對(duì)手站在前面時(shí)，你應(yīng)該把高球擊向?qū)κ趾髨?chǎng)，讓對(duì)手不容易跑到后場(chǎng)。球打得越高越遠(yuǎn)，只要不出界。如果對(duì)手 s的身高和彈跳

羽毛球高遠(yuǎn)球要打多遠(yuǎn)多高？

羽毛球想打多高多遠(yuǎn)，要打多高多遠(yuǎn)，要看球場(chǎng)上的實(shí)際情況。當(dāng)對(duì)手站在前面時(shí)，你應(yīng)該把高球擊向?qū)κ趾髨?chǎng)，讓對(duì)手不容易跑到后場(chǎng)。球打得越高越遠(yuǎn)，只要不出界。

如果對(duì)手 s的身高和彈跳能力都比較強(qiáng)，屬于進(jìn)攻型打法，那么球回的越高就會(huì)越遠(yuǎn)。

正手高遠(yuǎn)球怎么練習(xí)？

羽毛球正手高球是羽毛球的基本動(dòng)作，也是所有正手高球擊球技術(shù)的基礎(chǔ)。如果在后場(chǎng)打高球，可以從容的把對(duì)手拉到底線。結(jié)合前場(chǎng)前場(chǎng)的轉(zhuǎn)移球，可以消耗對(duì)手很多 的體力。同時(shí)，在我們被動(dòng)的時(shí)候，可以拉長(zhǎng)對(duì)方回球的時(shí)間，從而給我們一個(gè)緩沖的機(jī)會(huì)，事半功倍。

很多羽毛球愛好者都覺得正手高遠(yuǎn)球離后場(chǎng)不遠(yuǎn)，可想而知?dú)⑶蚪^對(duì)不是威脅。下面是你練習(xí)正手高遠(yuǎn)球的練習(xí)方法和步驟。如果你按照這個(gè)方法練習(xí)，你一定會(huì)在短時(shí)間內(nèi)提高你的技能。

技術(shù)教學(xué)前，定義一個(gè)概念，什么是好的高球？我的回答是高遠(yuǎn)，高，要越過多方的頭頂，讓對(duì)方在中后場(chǎng)無法攔截，必須退到底線才能拿到球。遠(yuǎn)，落點(diǎn)應(yīng)該靠近對(duì)手 的底線。那么，什么是好的高球技術(shù)呢？我的回答是打高打遠(yuǎn)，技術(shù)動(dòng)作規(guī)范一致，最重要的是放松省力。It 很難打破一個(gè)節(jié)拍，這并不 根本不算。這里 這就是練習(xí)的方法。

一是正確的握桿，擊球要保證前臂內(nèi)旋，正面擊球，揮桿和用力的方向與球飛行的方向要一致；

第二，一定要直臂擊球，也就是在你能碰到球的最高擊球點(diǎn)擊球；

做好這兩點(diǎn)，基本上就能打出有一定力量的高球了！

練習(xí)步驟:

一、先練習(xí)向前下?lián)羟颍瑥男〉酱笾饾u增加力量。擊球點(diǎn)在身體前方70度的手臂伸直位置，耳朵高度。在這個(gè)練習(xí)中，你不需要。;不需要轉(zhuǎn)動(dòng)你的腰和移動(dòng)你的嘴，只是簡(jiǎn)單地體驗(yàn)前臂和前臂。;的內(nèi)部旋轉(zhuǎn)和手腕 從伸展到彎曲的運(yùn)動(dòng)。伸展幅度要盡量大，屈曲幅度要和前臂成一直線。你可以 不要繼續(xù)按壓你的手腕，以免受傷。

二、這種練習(xí)熟練后，擊球點(diǎn)逐漸靠近身體，同時(shí)擊球動(dòng)作不方便，直到擊球點(diǎn)提高到擊球臂前方最高位置，也就是正手打高球的合理位置。如果你能 不要這樣做，它 你沒有。;I don’我沒有掌握第一步。

這兩步做好了，再加上正手高遠(yuǎn)球擊球和步法練習(xí)的完整動(dòng)作，你的高遠(yuǎn)球進(jìn)步會(huì)很快，更不用說殺球了。

本文通過對(duì)高遠(yuǎn)球和殺球技術(shù)動(dòng)作的分析，認(rèn)為殺球比高遠(yuǎn)球更容易上手，因?yàn)榧夹g(shù)動(dòng)作差別不大，但大家都是向前下?lián)羟蚣礆⑶虮认蚯吧蠐羟蛉菀咨鲜?。接受并理解！?dāng)然，打出高質(zhì)量的殺球肯定比高遠(yuǎn)球更難，需要更多的技術(shù)練習(xí)和身體支撐。