孕早期能喝紅小豆嗎？紅小豆有利水，還富含鐵，有利于補(bǔ)血。它的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。懷孕初期可以喝小豆，對(duì)胎兒沒有不良影響。你要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食要多樣化，包括粗糧、蔬菜、水果、動(dòng)物蛋白、植物蛋白、牛奶等。

孕早期能喝紅小豆嗎？

紅小豆有利水，還富含鐵，有利于補(bǔ)血。它的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。懷孕初期可以喝小豆，對(duì)胎兒沒有不良影響。你要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食要多樣化，包括粗糧、蔬菜、水果、動(dòng)物蛋白、植物蛋白、牛奶等。，多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝。

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孕婦孕早期可以喝牛奶嗎？

，孕婦在懷孕早期可以喝牛奶，并且鼓勵(lì)她們?cè)趹言衅陂g喝牛奶。牛奶富含蛋白質(zhì)和高鈣。每天早晚一杯牛奶，可以為孕婦提供鈣和蛋白質(zhì)。在選擇牛奶的時(shí)候，可以選擇孕婦配方奶粉。建議成年女性養(yǎng)成每天喝牛奶的好習(xí)慣。