舒華跑步機(jī)x5使用說(shuō)明？1 .打開跑步機(jī)電源。在第一次使用電動(dòng)跑步機(jī)之前，請(qǐng)袖手旁觀并熟悉如何控制它的舒華跑步機(jī)x5使用說(shuō)明？1，例如啟動(dòng)、停止和速度調(diào)節(jié)。熟悉了才能用。2.啟動(dòng)跑步機(jī)，然后按下開始按

舒華跑步機(jī)x5使用說(shuō)明？

1 .打開跑步機(jī)電源。在第一次使用電動(dòng)跑步機(jī)之前，請(qǐng)袖手旁觀并熟悉如何控制它的

舒華跑步機(jī)x5使用說(shuō)明？

1，例如啟動(dòng)、停止和速度調(diào)節(jié)。熟悉了才能用。

2.啟動(dòng)跑步機(jī)，然后按下開始按鈕。此時(shí)跑步機(jī)已經(jīng)開始運(yùn)轉(zhuǎn)，它會(huì)自動(dòng)選擇速度為1。新手可以先以這個(gè)速度熱身，然后根據(jù)自己的體質(zhì)慢慢提高速度。

3.調(diào)整斜率。跑步機(jī)上有幾排按鈕可以調(diào)節(jié)坡度。開機(jī)后可以自主選擇坡度，但不建議新手改善坡度。有了一些經(jīng)驗(yàn)后，可以適當(dāng)增加難度。有的跑步機(jī)有五段速度直選功能和五段坡度直選功能，可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行調(diào)整。

4.鍛煉時(shí)間的長(zhǎng)短是可以預(yù)設(shè)的。每次鍛煉15-60分鐘。有的跑步機(jī)配備了高科技TFT觸摸屏，內(nèi)置了爬山、越野、比賽、減肥、區(qū)間跑十種程序，以及兩種手動(dòng)編程，可以根據(jù)你的身體狀況和需求進(jìn)行選擇，操作起來(lái)非常方便。

5.如果你想停止跑步，你可以按跑步機(jī)上的這個(gè)紅色按鈕，機(jī)器就會(huì)自動(dòng)停止。訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，必須讓心率降到每分鐘120以下，才能按停止鍵。

舒華跑步機(jī)x5使用說(shuō)明？

舒華跑步機(jī)使用非常簡(jiǎn)單。插上他之后，再按下去然后根據(jù)你的運(yùn)行時(shí)間來(lái)設(shè)計(jì)，然后就可以設(shè)計(jì)程序了。

舒華跑步機(jī)怎么啟動(dòng)？

1 .打開電源，確保跑步機(jī)通電。通電后可以站在跑步機(jī)上。；

2.連接跑步機(jī)上的磁鐵，當(dāng)跑步機(jī)摔倒時(shí)可以立即中斷跑步機(jī)的軌跡運(yùn)動(dòng)。；

3.點(diǎn)擊開始按鈕，跑步機(jī)的軌道將開始滑動(dòng)。；

4.然后你就可以開始跑步了。同時(shí)，你可以點(diǎn)擊加號(hào)和減號(hào)來(lái)加速和減速。；

跑步時(shí)，一定要注意安全，可以 不要在一瞬間增加太多的速度。

跑步機(jī)休眠怎么開機(jī)？

按下啟動(dòng)按鈕重啟跑步機(jī)，并設(shè)定速度進(jìn)行鍛煉。

熟悉跑步機(jī)開始的時(shí)候按電源鍵。按下開始按鈕，跑步機(jī)將開始運(yùn)行。它會(huì)自動(dòng)選擇速度。初學(xué)者可以這個(gè)速度熱身五分鐘左右，然后根據(jù)自己的體質(zhì)慢慢提高速度。

舒華跑步機(jī)啟動(dòng)不了？

在操作面板的底部有一個(gè)放置安全開關(guān)的地方。因?yàn)槟銢]有。;t放安全開關(guān)(配件里面有一個(gè)紅色的帶繩子的配件，有磁性)，只要把紅色的帶繩子的配件放在上面，就可以打開了。

祝你健康

跑步機(jī)怎么開機(jī)呢？

小磁鐵就是安全開關(guān)，需要戴上，一般在面板中間，很容易找到。形狀和磁鐵的形狀一樣。