冬天的時(shí)候，經(jīng)常坐保暖腰帶，對(duì)身體有害嗎？長(zhǎng)期使用保暖腰帶是不好的，因?yàn)樽o(hù)腰保護(hù)了腰部，但也限制了腰部的活動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了，腰部的肌肉力量減弱，從而影響腰椎的穩(wěn)定性?？梢宰鳛榕R時(shí)措施，但不提倡長(zhǎng)期使用。多

冬天的時(shí)候，經(jīng)常坐保暖腰帶，對(duì)身體有害嗎？

長(zhǎng)期使用保暖腰帶是不好的，因?yàn)樽o(hù)腰保護(hù)了腰部，但也限制了腰部的活動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了，腰部的肌肉力量減弱，從而影響腰椎的穩(wěn)定性。

可以作為臨時(shí)措施，但不提倡長(zhǎng)期使用。多鍛煉腰部的肌肉，才是解決腰椎穩(wěn)定性的根本。

腰椎間盤突出患者是否適合長(zhǎng)期使用護(hù)腰帶?會(huì)不會(huì)引起腰部肌肉的萎縮？

腰帶對(duì)于腰椎間盤突出患者來說是一個(gè)非常好的選擇，有一定的治療意義。既能保護(hù)腰部不受傷害，又能保暖防寒。但不建議一直使用腰帶，只在急性發(fā)作時(shí)和腰部能大量活動(dòng)時(shí)佩戴。如果長(zhǎng)期佩戴腰帶，會(huì)導(dǎo)致腰肌質(zhì)量的損失，降低腰椎的穩(wěn)定性，導(dǎo)致腰椎間盤突出的程度。腰椎間盤突出的急性期，可以戴著腰帶睡在硬板床上，可以通過口服中藥、理療、按摩、拔罐等方法進(jìn)行治療。

開車戴護(hù)腰好還是不戴好？

短時(shí)間佩戴可以起到保護(hù)和緩解的作用。但是護(hù)腰不宜長(zhǎng)期佩戴。長(zhǎng)期使用會(huì)引起腰部肌肉無力和萎縮，腰部僵硬等癥狀。

青少年適合帶護(hù)腰帶嗎？

你可以接受，但是你可以。;不要長(zhǎng)時(shí)間服用。長(zhǎng)期服用，沒有好處只有壞處。

經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間坐在教室里，以固定的姿勢(shì)坐著看書學(xué)習(xí)，導(dǎo)致腰部疼痛。在這種狀態(tài)下，也可以考慮佩戴護(hù)腰來改善和恢復(fù)。同時(shí)也要盡量避免。固定姿勢(shì)太久，適當(dāng)熱敷，活血舒筋。

充電護(hù)腰帶有用嗎？

是有用的。

其實(shí)長(zhǎng)期使用電腰帶并不好，因?yàn)樗Ｗo(hù)了腰部，但也限制了腰部的活動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了，腰部的肌肉力量減弱，從而影響腰椎的穩(wěn)定性?？梢宰鳛榕R時(shí)措施，但不提倡長(zhǎng)期使用。多鍛煉腰部的肌肉，才是解決腰椎穩(wěn)定性的根本。

1.三檔溫控，穿戴者可自由選擇高、中、低溫度，不同區(qū)域選擇不同溫度，隨心所欲進(jìn)行腰部熱敷。

2.兩用模式。室內(nèi)可以用電源線啟動(dòng)，室外可以用鋰電池/充電寶隨身移動(dòng)，自由行走。

護(hù)腰帶有什么弊端？

;的說明書上說它可以分解脂肪和燃燒脂肪，但是它可以 更重要的是，它很可能對(duì)內(nèi)臟器官造成永久性損傷。千萬不要用！

對(duì)于

腰間盤突出用不用帶護(hù)腰帶？

的腰椎間盤突出患者來說，護(hù)腰是一把雙刃劍。如果用得好，在急性期初期可以有更多的保護(hù)。如果用不好，不僅有利于腰椎間盤突出的恢復(fù)，還會(huì)導(dǎo)致以后正常壽命的延長(zhǎng)。

護(hù)腰保暖的目的。

護(hù)腰有很多種，有的宣傳紅外線、熱療、牽引支撐等。其實(shí)主要有兩個(gè)作用。首先是保暖。很多人戴護(hù)腰是因?yàn)榕吕洌o(hù)腰可以讓腰部有溫暖的感覺。保暖舒適，如果是這樣，一定要選擇柔軟的護(hù)腰，一定不能限制腰椎的正?；顒?dòng)。

腰部保護(hù)和支撐的目的

還有支撐，就是減輕腰椎間盤的壓力，可以減輕20%左右。但這種護(hù)腰會(huì)限制腰部的正常活動(dòng)，導(dǎo)致肌肉廢用性退化。肌肉無力和肌肉萎縮不利于腰椎的正常生活，你會(huì)感到腰酸背痛。

副作用，骨盆底肌肉損傷

長(zhǎng)期佩戴的人還會(huì)損傷盆底肌肉。隨著年齡的增長(zhǎng)，他們很可能會(huì)出現(xiàn)排尿和排便異常等身體不適。如果戴太久了，就要鍛煉盆底肌肉，也就是做凱格爾運(yùn)動(dòng)，避免以后出現(xiàn)上述問題。千萬不要大意。

結(jié)論護(hù)腰可在疼痛劇烈的急性期佩戴，每次佩戴時(shí)間應(yīng)控制在半小時(shí)以內(nèi)。要經(jīng)常脫，休息時(shí)一定要脫，最好不要超過1~2周。如果癥狀不是特別嚴(yán)重，建議不要佩戴。把握好這個(gè)原則，才能避免不良影響。