腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？腰椎間盤突出配腰帶對保護腰椎有用。腰椎間盤突出主要是不注意日常生活的姿勢造成的?？梢苑梅晴摅w類止痛藥進行調理，具體用藥要遵醫(yī)囑 的建議。唐 平時不要過度勞累，但在日常生活

腰椎間盤突出帶護腰帶有用嗎？

腰椎間盤突出配腰帶對保護腰椎有用。腰椎間盤突出主要是不注意日常生活的姿勢造成的?？梢苑梅晴摅w類止痛藥進行調理，具體用藥要遵醫(yī)囑 的建議。唐 平時不要過度勞累，但在日常生活中要保持良好的體態(tài)。通?？梢耘浜衔锢懑煼ǎ缪禒恳?、艾灸等。

護腰的作用是什么？

護腰的作用主要是保護腰椎和腰肌。

腰椎間盤突出患者佩戴護腰，可以限制腰椎的過度屈曲，保證腰椎間盤的充分休息，避免腰部長期疲勞而加重病情。急性腰椎間盤突出癥患者常出現(xiàn)不同程度的肌肉痙攣。佩戴護腰減少了腰部的活動，可以起到加強保護的作用。腰帶可以起到輔助支撐的作用，使肌肉處于放松狀態(tài)，有助于減輕背部肌肉的勞損。雖然護腰有很多好處，但是使用的時候一定要注意佩戴時間。一般使用護腰的時間以3 ~ 6周為宜，嚴重腰椎間盤突出患者使用時間不宜超過3個月，以免背部肌肉萎縮。

此內容由廣東省中醫(yī)院膝骨關節(jié)病科徐義生副主任醫(yī)師審核。

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護腰帶的正確使用方法？

1.仰臥時，將此帶系于腰后，扣于腹前，調整兩側松緊帶至舒適位置。

2.站立時，盡量挺直腰部，將這條腰帶放在腰后，扣在腹部前方，將兩邊的松緊帶調整到舒適的位置。

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