我要上體育，跑完步可以喝尖叫嗎？可以，如果她不怕變大的話。一般來說，口渴的時候建議喝一口水，等體溫和心率下降到接近正常水平的時候再喝水，大概是20min左右。尖叫是碳酸飲料嗎？尖叫不是碳酸飲料，是功能

我要上體育，跑完步可以喝尖叫嗎？

一般來說，口渴的時候建議喝一口水，等體溫和心率下降到接近正常水平的時候再喝水，大概是20min左右。

尖叫是碳酸飲料嗎？

尖叫不是碳酸飲料，是功能飲料。 "尖叫 "2003年底上市，經過近十年的市場檢驗。三種口味具有提神醒腦、緩解運動疲勞、增強免疫力等功效，使用國內獨有的運動套，既好玩又方便。

目前，零售價格為 "尖叫 "市面上的飲料一般5元3 ~ 1瓶左右，各地批發(fā)零售點進貨渠道不同，價格也不同。

尖叫是碳酸飲料嗎？

不，它 這是一種功能性飲料。It 如果你喝得太多，很容易發(fā)胖。飲料的配料:水、白砂糖、果葡糖漿、大豆聚酞、檸檬酸、檸檬酸鈉、?；撬帷⒙然?、氯化鈉、煙酰胺、維生素B6和食用香精。所以不建議多喝。添加劑是合成的。尖叫是一種功能性飲料，應該在運動量很大的時候喝。減肥的話還是喝大麥茶或者白開水比較好。

尖叫是碳酸飲料嗎？

不是，碳酸飲料是指含有二氧化碳的軟飲料。

尖叫只能算運動飲料，生產過程中不充二氧化碳，所以不是碳酸飲料。彩色尖叫 "(活性肽飲料)三品。

該系列產品口味清淡，熱量低，滿足了消費者對低熱量飲料的要求。運動后能快速補充人體所需的各種物質，長期適量飲用對人體無害。

減肥可以喝尖叫嗎？

減肥期間可以適當喝一些尖叫，但是要少喝飲料，因為這種飲料含糖量比較多，不利于減肥。另外，飲料中有很多添加劑，對身體不好。平時要少喝飲料?？梢院纫恍r榨的蔬菜汁或者果汁，富含膳食纖維，對排便有好處。還可以增加纖維素的攝入，幫助減肥。

跑800米喝尖叫有用嗎？

可以邊跑邊喝一些運動飲料，比如:藍瓶尖叫，注意藍瓶。這款尖叫柚子是一款運動飲料，補充了運動中容易流失的礦物質元素，富含人體每天需要的營養(yǎng)成分。另外補充大豆活性肽，可被人體直接吸收，能在短時間內快速恢復運動疲勞，促進身體恢復。打球的時候總會帶一瓶尖叫，主要是補充電解質。尖叫是一種專業(yè)的運動飲料，不含脂肪，只有少量的糖，所以不要 不要擔心高能量攝入的問題。跑步減肥往往需要消耗大量的水和無機鹽，所以運動飲料往往可以 不能完全解決飲水問題。可配合飲用少量鹽和糖的白開水，效果更佳。