網(wǎng)友解答: 沒(méi)有脂肪指數(shù)的公式，也沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。目前用來(lái)評(píng)價(jià)身體脂肪堆積常用的指數(shù)是腰圍身高比（Waist-to-Height ratio, WHtR）又稱(chēng)腰身指數(shù)、中心型肥胖指數(shù)（I

沒(méi)有脂肪指數(shù)的公式，也沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。

目前用來(lái)評(píng)價(jià)身體脂肪堆積常用的指數(shù)是腰圍身高比（Waist-to-Height ratio, WHtR）又稱(chēng)腰身指數(shù)、中心型肥胖指數(shù)（Index of Central Obesity, ICO）。

由Hsieh等于1995年提出，2007年P(guān)arikh等將其命名為中心性肥胖指數(shù)。WHtR與WC高度相關(guān)，且沒(méi)有性別差異，是評(píng)價(jià)中心型肥胖的理想指標(biāo)，同時(shí)WHtR可作為預(yù)測(cè)單純肥胖人群代謝綜合征發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的指標(biāo)。

近年來(lái)，越來(lái)越多的國(guó)內(nèi)外研究結(jié)果表明，WHtR在預(yù)測(cè)型糖尿病、冠心病等疾病上優(yōu)于腰圍、腰臀比和BMI等人體測(cè)量指標(biāo)。

根據(jù)文獻(xiàn)，將WHtR≥0.5定義為中心型肥胖。

目前國(guó)際上比較趨于公認(rèn)的WHtR診斷切點(diǎn)為0.50，我國(guó)多個(gè)研究支持WHtR≥0.50可作為我國(guó)中年人群中心性肥胖評(píng)價(jià)的適宜切點(diǎn)在健康教育中，以“腰圍不超過(guò)身高一半”作為預(yù)防和控制肥胖的理念，簡(jiǎn)單并實(shí)用。

體重正常的人群中近五分之一中心型肥胖，也就是說(shuō)ＢＭＩ正常的人，但是肚子很大，這類(lèi)也屬于肥胖，也需要減肥的。[任習(xí)光，133 9606 2603]

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