籃球鞋能增加彈跳嗎？籃球鞋的鞋底有一定的彈性，任何有彈性的鞋底都會對彈跳起到一定的輔助作用。但是在籃球鞋的設計上，對鞋底的彈性要求非常嚴格。鞋底彈性越好，對運動員彈跳的幫助越大，但也更容易導致運動員不

籃球鞋能增加彈跳嗎？

籃球鞋的鞋底有一定的彈性，任何有彈性的鞋底都會對彈跳起到一定的輔助作用。

但是在籃球鞋的設計上，對鞋底的彈性要求非常嚴格。鞋底彈性越好，對運動員彈跳的幫助越大，但也更容易導致運動員不穩(wěn)倒地受傷。如何在保護腳和增加彈跳之間找到最佳結合點，是籃球鞋設計的目標。明星球員的球鞋往往是根據運動員自身的身體狀況來設計的，在首先保護運動員腳部的情況下，最大化的發(fā)揮彈跳能力。

籃球鞋能增加彈跳嗎？

籃球鞋的鞋底有一定的彈性，任何有彈性的鞋底都會對彈跳起到一定的輔助作用。但是在籃球鞋的設計上，對鞋底的彈性要求非常嚴格。鞋底彈性越好，對運動員彈跳的幫助越大，但也更容易導致運動員不穩(wěn)倒地受傷。如何在保護腳和增加彈跳之間找到最佳結合點，是籃球鞋設計的目標。

明星球員的球鞋往往是根據運動員自身的身體狀況來設計的，在首先保護運動員腳部的情況下，最大化的發(fā)揮彈跳能力。

好的籃球鞋能增加彈跳嗎？

鞋子主要用于保護和舒適。彈跳很辛苦，主要看自己的練習和天賦。決定一個人跑跳能力的關鍵因素是股二頭肌和跟腱的發(fā)達程度。許多人生來就能跳得很高。原因是他們比同體型的人有更長更發(fā)達的跟腱，而這些都可以通過后天的艱苦訓練得到顯著改善。所以在練習跳躍的時候，盡量保持腳跟離地，最大程度的刺激跟腱和深層肌肉。腓腸肌和跟腱的發(fā)育直接決定了起跳高度。這是跳躍訓練的關鍵。一個很有效的方法就是連續(xù)摸高處。以10到20人為一組，逐漸提高。跳躍時，只有前腳掌著地，才能最大程度地刺激二頭肌和跟腱。如果練習正確，每天堅持，3個月至少可以提高20 cm。切記循序漸進，欲速則不達，等自己水平逐漸提高，身體逐漸適應強度的時候再加大訓練量。

增加彈跳力最多的籃球鞋？

對不起籃球鞋不增加彈跳，只是減輕和釋放跳躍后的沖擊力。如果是SG位，推薦阿迪的TMAC系列，耐克的ZOOM系列，RBK的DMX SHARE系列，二樓叫UPTEMPO PRO的都是不錯的中檔鞋，后掌的AIR SOLE中底碳板可以滿足你的要求，一樓的2K5和C8也可以。然而，它們不太耐磨。如果只在內場打球，可以參考AND1鞋便宜不便宜。見仁見智。首先是中底技術不足，基本只有緩震膠和后跟的足弓技術。其次，由于鞋身太薄，防護性不如阿迪和耐克。當然，AND1鞋在起步和場地耐磨方面確實是獨一無二的。UPTEMPO和C8都是折扣價。因為上市時間長，都進入了打折區(qū)。