做了腰椎盤(pán)手術(shù)帶腰圍有什么作用？腰椎間盤(pán)手術(shù)后穿腰線可以穩(wěn)定腰椎，防止關(guān)節(jié)活動(dòng)。一般需要三個(gè)月左右才能去除。這些手術(shù)后要注意保養(yǎng)，不要過(guò)度勞累，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以在專(zhuān)業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下做運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、崗

做了腰椎盤(pán)手術(shù)帶腰圍有什么作用？

腰椎間盤(pán)手術(shù)后穿腰線可以穩(wěn)定腰椎，防止關(guān)節(jié)活動(dòng)。一般需要三個(gè)月左右才能去除。這些手術(shù)后要注意保養(yǎng)，不要過(guò)度勞累，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以在專(zhuān)業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下做運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、崗位訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，也可以配合理療。

腰間盤(pán)突出手術(shù)之后要戴護(hù)腰多久？

患者可以在腰椎間盤(pán)突出癥手術(shù)后佩戴腰圍4-6周?；颊咝枰ㄟ^(guò)腰圍來(lái)穩(wěn)定腰椎，但不適合長(zhǎng)期使用腰圍?；颊咭憻捬?，提高核心肌肉力量，通過(guò)自身力量保護(hù)腰椎。腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)在硬床上休息，不要過(guò)度彎腰。

腰間盤(pán)突出做微創(chuàng)手術(shù)，綁腰帶要帶多久？

微創(chuàng)手術(shù)對(duì)腰椎骨穩(wěn)定系統(tǒng)和軟組織的損傷相對(duì)較小。一般可以早下床，常規(guī)手術(shù)后第二天就可以下床，但是需要穿護(hù)腰。一般需要服用一個(gè)月左右。下地時(shí)要注意避免劇烈彎腰，活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。通常，你仍然需要呆在床上。

護(hù)腰的作用是什么？

護(hù)腰的作用是什么？

護(hù)腰的作用主要是保護(hù)腰椎和腰肌。

腰椎間盤(pán)突出癥患者佩戴護(hù)腰，可以限制腰椎過(guò)度屈曲，保證腰椎間盤(pán)充分休息，避免腰部長(zhǎng)期疲勞而加重病情。急性腰椎間盤(pán)突出癥患者常出現(xiàn)不同程度的肌肉痙攣。佩戴護(hù)腰減少了腰部的活動(dòng)，可以起到加強(qiáng)保護(hù)的作用。腰帶可以起到輔助支撐的作用，使肌肉處于放松狀態(tài)，有助于減輕背部肌肉的勞損。雖然護(hù)腰有很多好處，但是使用的時(shí)候一定要注意佩戴時(shí)間。一般使用護(hù)腰的時(shí)間以3 ~ 6周為宜，嚴(yán)重腰椎間盤(pán)突出患者使用時(shí)間不宜超過(guò)3個(gè)月，以免背部肌肉萎縮。

此內(nèi)容由廣東省中醫(yī)院膝骨關(guān)節(jié)病科徐義生副主任醫(yī)師審核。

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腰手術(shù)后怎么保養(yǎng)？腰帶需綁多長(zhǎng)時(shí)間？

剛做完手術(shù)，如果醫(yī)院有康復(fù)科做術(shù)后康復(fù)，醫(yī)生可以開(kāi)咨詢單進(jìn)行早期干預(yù)，但是有的醫(yī)院沒(méi)有，或者骨科醫(yī)生不愿意讓康復(fù)科介入。我們通常在手術(shù)失敗一段時(shí)間后恢復(fù)。

手術(shù)后看到的一般是翻身無(wú)力，下肢肌肉萎縮，下肢遺留神經(jīng)疼痛。

首先說(shuō)一下無(wú)法翻身的問(wèn)題。一般我都是用之前學(xué)的普拉提呼吸訓(xùn)練來(lái)激活腹部的核心力量。如果我感覺(jué)吹氣球前期維持了心肺功能和橫腹肌的力量，如果能找到憋尿的感覺(jué)就更好了。只有盆底肌肉一起訓(xùn)練腰部，我才有力量。

如果下肢肌肉萎縮，我建議可以稍微平躺一下，或者可以把床調(diào)整傾斜一點(diǎn)更好，踩在床上或者墻上，逐漸加大負(fù)荷，保持肌肉力量，沒(méi)有任何不適。

如果是神經(jīng)疼痛問(wèn)題，因?yàn)楣强浦魂P(guān)心解剖，這種疼痛一般會(huì)給你止痛藥和滋養(yǎng)神經(jīng)，或者給你開(kāi)一些降低肌張力的藥，疼或者痛。術(shù)后神經(jīng)疼痛很多是因?yàn)樾g(shù)后局部神經(jīng)粘連引起的，而躺的時(shí)間太長(zhǎng)，沒(méi)有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，神經(jīng)就更加粘連，一動(dòng)就煩躁疼痛。最近我有一個(gè)中風(fēng)患者，手彎得太久，手指不靈了。做一周神經(jīng)松解會(huì)好很多。我建議你把腳抬高到無(wú)痛范圍內(nèi)可以接受的無(wú)痛最高點(diǎn)，在腳背上做一個(gè)勾，會(huì)有一點(diǎn)酸麻的感覺(jué)，但是不要做太多，兩三次，總的不要超過(guò)兩分鐘。如果發(fā)現(xiàn)可以逐漸升高，癥狀沒(méi)有了，帶狀皰疹后神經(jīng)痛的概率就低很多了。