感冒咳嗽有一個(gè)星期多了能跳繩跑步嗎？我感冒咳嗽已經(jīng)一個(gè)多星期了。你可以通過(guò)跳繩、跑步和其他適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解感冒帶來(lái)的不適。因?yàn)楦忻氨旧硎遣《靖腥疽鸬淖韵扌约膊?，沒(méi)有特殊有效的治療方法。如果患者個(gè)人抵

感冒咳嗽有一個(gè)星期多了能跳繩跑步嗎？

我感冒咳嗽已經(jīng)一個(gè)多星期了。你可以通過(guò)跳繩、跑步和其他適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解感冒帶來(lái)的不適。因?yàn)楦忻氨旧硎遣《靖腥疽鸬淖韵扌约膊?，沒(méi)有特殊有效的治療方法。如果患者個(gè)人抵抗力好，一般來(lái)說(shuō)，一周左右就可以實(shí)現(xiàn)自愈。必要時(shí)需要口服藥物。

感冒咳嗽可以運(yùn)動(dòng)嗎？

感冒咳嗽的時(shí)候不能運(yùn)動(dòng)。感冒期間你應(yīng)該多注意休息?？梢苑酶忻八幍人幬锞徑饪人园Y狀。感冒時(shí)，生姜可以用來(lái)燒水。生姜可以溫暖身體，姜水可以緩解咳嗽和感冒的癥狀。

咳嗽能跑步嗎？

能不能跑取決于咳嗽的程度。如果你咳嗽得厲害，暫時(shí)不要跑步。如果輕微咳嗽，不會(huì)感覺(jué)喉嚨有明顯不適，跑步的強(qiáng)度也只是慢跑，或者在室內(nèi)跑步機(jī)上跑步，應(yīng)該還是可以的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。畢竟，經(jīng)常跑步和鍛煉可以提高我們的抵抗力。注意休息，不要熬夜，忌辛辣食物，多喝水。

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咳嗽最好不要跑步，因?yàn)榕懿綍r(shí)出汗著涼會(huì)加重咳嗽。你需要等待咳嗽好轉(zhuǎn)?？人孕枰皶r(shí)口服藥物治療。也可以用冰糖、梨、川貝煮熱水治療咳嗽。注意不要感冒，注意保暖，避免吃生冷食物。

得了風(fēng)熱感冒還能不能去跑步鍛煉身體？

風(fēng)熱感冒能不能去跑步，要看自己的情況。如果是輕度風(fēng)熱感冒，可以跑步鍛煉，隨著身體出汗，病情會(huì)好轉(zhuǎn)。如果是嚴(yán)重的風(fēng)熱感冒，一般不建議跑步。跑步會(huì)使人體消耗大量能量，無(wú)法為人體免疫系統(tǒng)提供足夠的能量，導(dǎo)致抵抗力下降，加重病情。