測定跳遠(yuǎn)成績時(shí)，應(yīng)該怎樣測量？如何測量立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)測量方法：1、先準(zhǔn)備一把卷尺；2.做好活動準(zhǔn)備后，從起跑線上強(qiáng)行跳出，起跳前坐在起跑線上，起跳后坐在腳跟上；3.用米尺測量起跳后起跑線(即腳尖)到

測定跳遠(yuǎn)成績時(shí)，應(yīng)該怎樣測量？

如何測量立定跳遠(yuǎn)

立定跳遠(yuǎn)測量方法：1、先準(zhǔn)備一把卷尺；2.做好活動準(zhǔn)備后，從起跑線上強(qiáng)行跳出，起跳前坐在起跑線上，起跳后坐在腳跟上；3.用米尺測量起跳后起跑線(即腳尖)到腳跟的距離，得到跳遠(yuǎn)的距離。

立定跳遠(yuǎn)是指不用助跑從立定姿勢出發(fā)的跳遠(yuǎn)。是一項(xiàng)集彈跳、爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)、技術(shù)等身體素質(zhì)為一體的運(yùn)動。2014年，《國家學(xué)生體質(zhì)健康 標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定立定跳遠(yuǎn)是初中、高中、大學(xué)年度體質(zhì)測試的必考項(xiàng)目，也成為衡量學(xué)生體質(zhì)的重要因素之一。按照教育部的計(jì)劃，立定跳遠(yuǎn)等所有測試項(xiàng)目都要全面普及智能儀器，并配備數(shù)據(jù)管理軟件，提供運(yùn)動處方。

測定跳遠(yuǎn)成績時(shí)應(yīng)該怎樣測量？

1.在測量立定跳遠(yuǎn)成績時(shí)，如果有專門的測量儀器，也可以在室內(nèi)測量。這種測量儀的好處是可以更準(zhǔn)確的測量數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)跳遠(yuǎn)運(yùn)動員是否有踩線等違規(guī)操作。

跳遠(yuǎn)是怎樣測量的？

測量方法：跳遠(yuǎn)的測量是運(yùn)動員在沙坑中留下的最近標(biāo)記到跳板前端的最短距離。

跳遠(yuǎn)，又稱短跑跳遠(yuǎn)，是田徑跳躍項(xiàng)目。它包括助跑、起飛、飛行和著陸。運(yùn)動員沿直線助跑，在跳板前后各一只腳起跳，經(jīng)過騰空階段，然后雙腳落在沙坑里。在比賽中，名次是由跳躍的距離決定的。

跳遠(yuǎn)是怎樣測量的？

測量立定跳遠(yuǎn)時(shí)，測量方法：不要踩線，否則成績無效。從跳高運(yùn)動員到離他最近的那只腳的腳后跟的距離就是跳遠(yuǎn)成績。落地后拋尸的結(jié)果無效。每人三次機(jī)會。取最好的注冊結(jié)果。立定跳遠(yuǎn)是從立定姿勢出發(fā)，不助跑的跳遠(yuǎn)。比賽時(shí)運(yùn)動員雙腳站立的位置沒有限制。跳躍時(shí)，只允許離開地面一次。如果雙腳離地后沒有起跳，那么落地后會再次起跳，也就是連續(xù)兩次離地。田徑訓(xùn)練中經(jīng)常使用失敗理論。立定跳遠(yuǎn)是“達(dá)標(biāo)”項(xiàng)目之一，是體育中考和中考必考或選修項(xiàng)目。立定跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)發(fā)展下肢爆發(fā)力和跳躍能力的運(yùn)動。它要求下肢和臀部肌肉配合上肢的擺動來發(fā)力，所以也需要一定的靈巧性。提高立定跳遠(yuǎn)成績，力量是基礎(chǔ)，尤其要提高膝、踝、髖關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)能力和爆發(fā)力。

體測跳遠(yuǎn)分?jǐn)?shù)是怎么算的？

根據(jù)跳遠(yuǎn)距離的換算得出物理跳遠(yuǎn)的成績。分?jǐn)?shù)一般分為優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個(gè)等級，每個(gè)等級又細(xì)分為相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。等級標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)我國不同年齡、不別學(xué)生的體質(zhì)狀況和目前某一時(shí)期的體質(zhì)狀況，經(jīng)過科學(xué)計(jì)算確定的。其中，優(yōu)秀約占25%,良好約占50%,及格約占20%,不及格不到10%。

體測跳遠(yuǎn)分?jǐn)?shù)是怎么算的？

起飛完全離開地面后，計(jì)算著落點(diǎn)，身體接觸地面的任何地方都將被視為著落點(diǎn)。在所有落點(diǎn)中，離起止線最近的點(diǎn)就是計(jì)算成績的點(diǎn)，線段的長度就是以此點(diǎn)為起止線的垂線后跳遠(yuǎn)的長度。也就是跳遠(yuǎn)的結(jié)果。如果兩腳著地，一只腳在前，另一只腳在后，通常我們要以測量后腳之間的距離為標(biāo)準(zhǔn)。

在測量跳遠(yuǎn)成績的時(shí)候，會有兩三個(gè)工作人員在一邊，兩個(gè)人負(fù)責(zé)檢查和記錄實(shí)際成績，一個(gè)人需要清理沙坑，方便下一個(gè)人跳。

正規(guī)的跳遠(yuǎn)比賽是預(yù)賽三跳，決賽三跳，共六跳