腰疼艾灸穴位在哪？腰疼可以艾灸腎俞穴、環(huán)跳穴、衛(wèi)中承山等穴位，每次三至五分鐘左右，注意不要燙傷。腰部疼痛可能是過(guò)度勞累引起的腰肌勞損?？梢苑梅晴摅w類止痛藥進(jìn)行治療。請(qǐng)遵醫(yī)囑，多做拱橋飛，加強(qiáng)背部肌肉

腰疼艾灸穴位在哪？

腰疼可以艾灸腎俞穴、環(huán)跳穴、衛(wèi)中承山等穴位，每次三至五分鐘左右，注意不要燙傷。腰部疼痛可能是過(guò)度勞累引起的腰肌勞損。可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療。請(qǐng)遵醫(yī)囑，多做拱橋飛，加強(qiáng)背部肌肉的肌力。

艾灸一般灸多長(zhǎng)時(shí)間為好？

艾灸的時(shí)間與患者的病情、體質(zhì)、選擇的艾灸方法有關(guān)。我們?cè)诩依镒霭谋＝〉臅r(shí)候，比較常用的方法是艾條灸和溫灸。艾條灸一般采用溫和灸法，一般每個(gè)穴位灸10-15分鐘，直至皮膚發(fā)紅。若用隔姜灸、鹽灸，時(shí)間可略短；如果使用艾灸盒或者其他艾灸器械，可以灸的時(shí)間越長(zhǎng)越好。

艾灸多長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)療程？

艾灸一般能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，散寒等功能。一般根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)選擇不同的治療時(shí)間。保健防病，可每周進(jìn)行2 ~ 3次艾灸治療，每月一次為一個(gè)療程。身體虛弱，有疾病的人，不用一兩次就可以治療，半個(gè)月為一個(gè)療程。同時(shí)，空調(diào)、電風(fēng)扇盡量少吹。