怎么保養(yǎng)眼部_分享七個保養(yǎng)眼部小竅門？保養(yǎng)眼睛的方法：1.怎樣才能讓我的眼睛像星星一樣閃爍？從中醫(yī)的角度來說，“肝始明目”。只有肝氣順暢，肝陰充足，眼睛才能黑水汪汪。中醫(yī)說“腎主水”，腎水充足，眼睛就

怎么保養(yǎng)眼部_分享七個保養(yǎng)眼部小竅門？

保養(yǎng)眼睛的方法：

1.怎樣才能讓我的眼睛像星星一樣閃爍？從中醫(yī)的角度來說，“肝始明目”。只有肝氣順暢，肝陰充足，眼睛才能黑水汪汪。中醫(yī)說“腎主水”，腎水充足，眼睛就會黑白明亮。所以，如果你的眼睛不夠黑，你得先調(diào)理好你的肝腎。

搜眼部護(hù)理的順序？

1.用無名指(我習(xí)慣用無名指，無名指的力度剛剛好)蘸取適量眼霜輕輕涂抹在眼部，注意不要涂得太厚。

2.按摩眼部肌膚，輕輕打圈直至吸收。目前從外眼角到內(nèi)眼角，眼瞼是由內(nèi)而外的。注意手法一定要輕柔，不要來回搓，也不要用力。

3、中指和無名指，從眼部到太陽穴重復(fù)提拉按摩。

4.用指關(guān)節(jié)按摩眼部穴位，放松眼部肌肉。

5、最后一個小細(xì)節(jié)可以掌握，手掌加熱，利用手掌的溫度加熱眼睛，可以緩解黑眼圈。

眼部護(hù)膚的正確步驟？

首先清潔眼周肌膚，將精華液均勻涂抹于眼部肌膚，然后以舒緩的方式按摩舒緩眼部肌膚。提起眼角，按摩后在眼部肌膚敷上眼膜。敷完眼膜后，在眼部皮膚上涂一層眼霜，對皮膚進(jìn)行保濕和修復(fù)。