面膜什么時(shí)候敷最好？睡覺(jué)前睡前敷面膜能有效幫助面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)入皮膚，晚上爬行有很好的自愈能力。睡前敷面膜可以有效幫助加強(qiáng)面膜的美容效果。當(dāng)然，睡覺(jué)前的時(shí)間也應(yīng)該在晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)之間。洗澡后洗澡后

面膜什么時(shí)候敷最好？

睡覺(jué)前

睡前敷面膜能有效幫助面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)入皮膚，晚上爬行有很好的自愈能力。睡前敷面膜可以有效幫助加強(qiáng)面膜的美容效果。當(dāng)然，睡覺(jué)前的時(shí)間也應(yīng)該在晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)之間。

洗澡后

洗澡后，皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)。此時(shí)敷面膜可以幫助面膜所含的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚底層，有效達(dá)到敷面膜的最佳狀態(tài)。

后一周

后第一周處于泡期。在此期間，體內(nèi)的雌激素水平開(kāi)始上升，身體的新陳代謝也會(huì)恢復(fù)旺盛。這時(shí)候敷面膜可以有效的幫助皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)，尤其是營(yíng)養(yǎng)含量高的面膜，可以很好的被皮膚吸收。

什么時(shí)候做面膜效果最佳？

總結(jié)以下三個(gè)時(shí)間點(diǎn)敷面膜最合適：

1.一般洗澡后敷面膜。皮膚的吸收能力很好，也很有效。因?yàn)槲覀兿丛璧臅r(shí)候，皮膚受到水蒸氣的影響，所以洗澡后毛孔會(huì)處于擴(kuò)張狀態(tài)。所以這個(gè)時(shí)候敷面膜可以讓皮膚更容易吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分。

2.睡前也是敷面膜的最佳時(shí)間，但是不要在熬夜的情況下敷面膜，這樣效果最差。當(dāng)人體的這一部分進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，我們的皮膚正處于一天中細(xì)胞修復(fù)能力最強(qiáng)、最旺盛的時(shí)期。

3.化妝前敷面膜是非常好的，可以給我們的皮膚補(bǔ)充足夠的水分。很多女生在化妝的時(shí)候都會(huì)遇到粘粉，出油，或者化妝不自然，不聽(tīng)話(huà)的問(wèn)題。其實(shí)這些問(wèn)題都是你的皮膚因?yàn)闆](méi)有補(bǔ)充足夠的水分而缺水造成的。所以在化妝之前，我們敷面膜，可以增加皮膚的含水量，維持皮膚的水分平衡。

面膜什么時(shí)候做最好面膜正確是怎么使用？

敷面膜的最佳時(shí)間：敷面膜的最佳時(shí)間是晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)，真正解決皮膚饑餓感的時(shí)間是晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)。敷面膜的時(shí)候，躺著別動(dòng)，準(zhǔn)備好好睡一覺(jué)。只有在真正放松和深度睡眠的時(shí)間里，皮膚組織才能得到正常的修復(fù)，第二天就能重現(xiàn)清晰的樣子。敷面膜前的清潔：包括面部和頸部皮膚的清潔。用干凈的手輕輕按摩皮膚，然后沖洗干凈。如果你戴隱形眼鏡，一定要先摘下來(lái)。敷面膜的順序：敷面膜的最佳順序是：脖子、下巴、臉頰、鼻子、嘴唇、額頭。避免在眼睛上敷面膜。涂好后檢查是否有涂抹不均勻的情況。多的地方要擦掉，少的地方要補(bǔ)充。面膜敷用時(shí)間：面膜敷用時(shí)間一般為10~30分鐘，視面膜性質(zhì)和皮膚而定，最多不超過(guò)30分鐘。涂太久會(huì)阻礙皮膚的呼吸，導(dǎo)致皮膚缺氧。面膜貼的時(shí)間太長(zhǎng)，但是面膜會(huì)吸收皮膚的水分，揭下來(lái)會(huì)有疼痛感。敷面膜時(shí)的身心：敷完面膜后，不宜說(shuō)話(huà)或做其他事情。要讓皮膚在完全放松的情況下，充分吸收面膜的營(yíng)養(yǎng)和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然放松，意念保持封閉。敷完面膜后的護(hù)理：面膜清洗干凈后，及時(shí)噴上乳液或爽膚水，涂上保濕乳液或面霜，輕輕按摩眼周和唇周，輕拍面部和額頭，提高護(hù)膚品的吸收效果，同時(shí)防止皺紋，增強(qiáng)皮膚彈性。